- 当姨妈遇见马拉松赛事,该怎么破
语非年
图片发自App凌晨4:30分匆匆洗漱出门,到5:10分集合点与团长、许总车自驾前往参赛地(漳州市华安县),车上听说参赛点大雨倾盆,本来就有心无意参赛的(没雨就跑,有雨弃赛),果不其然在进入华安县的时候就遇瓢泼大雨,于是与如风大神们说笑着,若到起跑点还是这般大雨就弃赛。因都身体抱恙。所幸,天工不负有心人,到达目的地存包直到开跑,雨奇迹般的停了。临近比赛的前三天正好生理期,在纠结去还是不去的时候,内心
- Q&A | 生理期可以做运动吗?
人鱼线vs马甲线
新的问答来了!这次我们要回答一项大家都比较关心的问题,尤其是女性,目前看来很多女性在生理期的时候会完全放下健身,包括怀孕的时候在家人以及各方的压力下,更是不敢运动,那么本期人马妞就好好说一下这个问题。问题:人马君,女生在生理期能运动吗?当然能!不过生理期运动的前提是,你对自己有足够的了解,它包括:你平常是否有定期运动的习惯?生理期进行运动是否曾经感觉到不舒适?▲第一种情况:一直保持着运动的习惯假如
- 20180806-20180812第三十一周
抹茶半拉
90天践行3.0的目标:1每天番茄钟看书半小时2每天冥想第二十九周目标:1中建实习2二阶课回顾(未完成)1时间都去那儿了1.1早睡早起基本在0715-0745之间起床,周日到家因为生理期多睡了一会儿1.2日历周日的事件未完成其余都完成了2清单of事件完成3幸福时光和小学同学刘婷婷范良全聚餐回忆南洋的生活回家和家人们吃饭,感受到家人对晚辈们的关注和期待吃到陶然给我做的荷花酥,还带了一些来上海(延禧攻
- (9月的第一个)周六,早上没有睡懒觉
杨暖色
以往都睡到九十点的周末,今天,我和宝宝都表示睡不着,在床上嘟囔了好久,最后都爬了起来,看看时间,八点整。不知道宝宝什么原因,我其实是因为生理期。一点睡的,八点起。洗漱过后,吃了芋头,宝宝去办银行卡,我又睡了个回笼觉。直到宝宝回来敲门。中午和宝宝一起做的小白菜炒肉面条,吃着饭看完了《加勒比海盗5:死无对证》。午休醒来,快四点了,这会儿宝宝还没醒,看来,周末总是要睡懒觉的,只不过不一定是上午,也有可能
- 尴尬不尴尬
零落在夏风中悦
琢磨着这几天生理期要到了,以防万一,口袋里装了一片面包,下午上课,掏出手机看几点,突然,面包掉地了,所有的男生女生都看到了,而且就掉在男生跟前,瞬间,我尴尬了?是捡呢还是捡呢?周围一片寂静,不捡可能会更尴尬,我立刻装作若无其事的样子,捡起来放进口袋里。所有同学也都像什么事都发生一样,继续练习。不知课后同学之间会不会讨论此事?
- baby被骂玩不起,跑男兄弟集体力挺baby
计里
上一期的《奔跑吧,兄弟!》在播出之后就引起了很大的争议――在跑男中有一个落水环节,基本上男明星都落水了,但是anglebaby却一次落水都没有,播出之后网友集体攻击baby(不得不说,baby真的一个典型的招黑体质啊)。图片来源网络,侵删话题愈演愈烈,杨颖不得不大半夜的爬起来解释。在微博中,杨颖说自己并不是玩不起,只是因为生理期所以不太舒服,拍摄结束后她才知道是受到哥哥们的照顾。图片来源网络,侵删
- 这是女神必须知道的健身养生知识
Lucky初叁
1.多吃玉米、红豆、薏米等粗粮2.火锅不宜多吃,一个月最好不超过两次3.生理期不可以吃巧克力4.水果不如蔬菜有营养,但每天必须吃水果和蔬菜5.多吃黑色食物可以补肾6.常梳头有助于健康,可以减少掉发7.强忍眼泪等于慢性自杀8.喝完牛奶应喝点白开水9.红薯有了黑斑不能吃10.多吃味精影响视力11.菠萝可以护胃12.步行适量能使大脑更年轻,步数每天1w+13.长时间微笑有利健康,不要大笑,长眼角纹!14
- 生理期?
张捕快
别喝冷饮,别吃雪糕,别吃苹果西瓜柿子柠檬,如果想喝柠檬水,就挤一点点到温水里,对了用苏菲的小翅膀,那个范围齐全,如果没有就用七度空间的,不遗漏,别用240的,容易漏,也别买300的用着不舒服,270的正合适。在家里找一袋儿红糖,一块生姜,生姜去皮切片,切食指大小,找五个红枣去壳之后对半切开两种食材切两顿的量,开始烧水,水杯烫的时候放入姜片水开了之后放入红糖,缓慢的搅拌,闻到微甜气味的时候调小。我把
- 女性生理期训练注意事项
叫我博文
女性生理期到底能不能远动?第一天:建议休息做好腹部保暖和饮食的清淡,同时可以适量多吃一些含铁比较丰富的食物以保证血液的再造,苹果,菠菜,牛肉都是不错的选择,不能吃刺激性的食物。第二天:以散步为主尽量不要做涉及腰腹部发力的运动,弯腰也尽量少。有助于子宫内膜排出和循环,期间适量多喝温热水,饮食上同第一天。第三天:可以适量做一些有氧训练,不要做涉及腰腹的训练,饮食上可以增加蛋白质的摄入,为接下来的力量训
- 2021年8月20日周检视
萌妈Sandy道燕
易效能时间管理2.0(第二个90天)第一周本周温馨时刻及点滴成果一、健康周一开始到周五正好是生理期,肚子前所未有痛得厉害,估计是生冷吃多了或者压力有点大吧。但是要打卡,偶然发现了keep上的一些比较好的项目,这一周都是早上起床做晨间清醒,睡前做睡前放松。自我感觉很好!即使不是生理期也可以坚持做!二、家庭1因为疫情整顿,小宝的托班停课。又不能出去玩,这一个星期都在家,明显感觉老人比较辛苦,耗精力。辛
- 几个适合生理期做的瑜伽体式,温柔关爱特殊时期的你
七彩霞健身瑜伽
经常有朋友问,我生理期适合做瑜伽吗?今天咱们就来谈谈女生的生理期与瑜伽的那些事。首先肯定的是,女性的生理期不是一种病,而是女性正常的生理现象。如果生理期你有痛经的症状,在你最不舒服的那两天还是适当的休息为好,如果生理期身体没有特别的不舒服,做些温和的瑜伽动作,不但可以缓解生理期子宫收缩所产生的不适感,促进骨盆周围的血液循环,还能帮助经期顺利的排出体外,舒缓身心压力。有研究证明,女性生理期的拉伸效果
- 2.22
小胡尚瑜伽
今天状态不在线,可能和生理期有关系,走一段路就感觉腰很酸,哪哪都不得劲,只能坐下来休息一会儿,然后继续起来发单,白天休息的多,晚上自然也加班了,一直没有加到资源,快到9点的时候,我还差五六个人,我一直想着能成交一个,可能又太着急了,又给我聊崩了,总结下来就是早上要多出手,早点进入状态,晚上不至于那么辛苦,明天继续加油
- 你可以慢点来,但请你晚一点离开
兮若啊
朋友说,上一段感情,从开始到结束,还没有生理期长。我说你也太夸张了,她说,认识一周之后,决定在一起,在一起五天之后发现,啥事都聊不到一起去,就分开了。抖音上有个词,叫“快餐式爱情”。大概就是遇到一个觉得还可以的对象,新鲜感上头,说几句早安晚安,提醒几次多喝热水,就迫不及待地在一起了。在一起后发现性格不合适,生活习惯也差不多,又匆忙选择分开。我相信这个世界上有一眼万年的感情,但我更相信,慎重地开始是
- 宁愿一人孤独
潇秋雨绵绵
今天来大姨妈第一天,肚子疼痛难忍。每次生理期前,都会脾气暴躁,难以控制。今天回想前几日发生的种种,心力交瘁。我本是企业里一只努力奋斗的小白,三年后,收获了事业和爱情。为了我和马先生更好的未来,四月份我选择辞职考研,规划我们未来简单的小生活。我和马先生情投意合,感情一直很稳定。但是,近日我想要分开。我想一个人,择一城终老。我想要的生活很简单,但是我承受不了那么多的爱。我知道大家都是爱我的,但是总是以
- 遇见更好的自己《冥想+运动》第二十四天
爱生活的董小姐
生物钟习惯性的在早晨5点30分左右将我从睡梦中叫醒,舒缓一下身体,意识逐渐醒来,哇,美好的一天开始啦!先打开手机播放感恩冥想词,美好的一天从感恩开始,越感恩越幸福,越感恩越开心,越感恩越接近真我,感恩一切...........活着真好,开始创造美好的一天啦!!!干洗脸+干梳头+揉大椎穴+按摩腹部(感恩生理期让我的身体如此健康,感恩我健康的身体)特殊生理期,静坐冥想1小时,发现很多念头,像潮水一样,
- 假期结束后第一个工作日
了梵一梦
拖着一身的疲惫终于上班了,放假两天在家睡累了,生理期前一周的心情糟糕透了,那种浑身体温升高,胸部胀痛到手臂发麻、抽搐的感觉真的太难受了,夜里睡睡醒醒人的状态很不好,心情非常烦躁,没有人想说,很不想说话,所以开始写字,文字是有治愈性的,这么多年要不是有文字相伴,我想我会更加的孤独吧!身体和心灵的双重疲惫、困倦让人极度不适,只能坐着缓一缓,喝点水醒一醒,其实有时候还是渴望有人温暖的,但更多的是害怕打扰
- 《长大后,我不想成为你》第4章:结婚,生女
木木爱电影
注:本文为长篇小说,共97章,34万字,原发于豆瓣阅读(第三期豆瓣拉力赛参赛作品),现已过签约期,特转个人账号,以示纪念。01彭淑萍知道李家能改变主意同意婚事,对她来说,已经是目前能得到的最好的结果。但想到自己的一辈子就要这么交出去,心里还是隐隐有些不甘。二姨和她们回村的路上,彭淑萍上厕所,结果,让她揪心多日的生理期竟然突然来了。她在厕所蹲到脚都麻了,脑子里搅成一锅粥,不知道自己现在想怎么办?该怎
- 观《岁月的童话》后有感
生姜老酒
怎么说呢?不只是它只要是宫崎骏的动漫画面都很美,不管是人物说话的声音,音乐的声音都让人有一种岁月静好的感觉,特别的治愈。这部动漫以请假回乡下采红花穿插着童年为主线,一二三人称都有涉猎,丰富了内容也使题材新颖。当然也有可能是我孤陋寡闻。看剧的时候我很有代入感,就像妙子小时候喜欢乡下,却又被有各种澡堂的大野屋吸引,算术不好被家人怀疑脑子有问题,隔壁班男生的暗恋以及同学们的起哄,生理期的尴尬,阿部的我才
- 2020-01-02
一不小心地_
不知道什么时候已经不去管日子是否过的有意义是否精致,每一天都混混沌沌的耗着,曾经那个会在跨年夜里伏案写日记写总结的女孩早已跌落在时间的长河中,日子没有方向没有期望。因为那个能使我努力把自己变得更好的人已经消失的无影无踪了,甚至连一点曾经的痕迹都没有了。2020年的上一年,没有一次感冒,新年到来的第一天就中招了,头疼头晕加生理期让我觉得这一天如此的漫长,能舒舒服服的躺在床上才能头脑稍清晰一点。过去的
- 欢颜第27、28天饮食日记
Happy欢颜
小长假第一天,早饭午饭还是很控制,到了下午儿子想出门,所以可劲的吃了很多。我吃了面包,鱿鱼,粉丝汤,还有奶茶,晚上我没有吃东西。表扬一下自己。放假第二天,我早起去新天地走路,走了7000多步。吃了5个馄饨。中午吃了锅巴,1根香肠。几个小番茄,一杯减肥奶茶。晚上吃了酸菜鱼,第二天减肥也没成功,蔬菜摄入太少了。生理期第一天。下图是2018年4月份去无锡游玩拍的,当时的我还不太注重穿着,去无锡游玩还是蓬
- 2018-12-12
撄宁_1006
生理期的疼痛让我感到做女生的不容易,布洛芬起药效时间慢得我怀疑自己买到了假药。是个容易满足的人,今天学生的不舍让我感到了鼓励。是个容易难过的人,异地恋中真的太容易产生误解,我们都希望另一半可以理解自己,但却都站在各自的世界里。不该如何继续。
- 今日份碎碎念
光阴有侍
今天终于收到一份过稿通知了,而且过了三篇可以签约了呢。明天又是周一了,好烦啊,不想上班,上班好累啊。今天好热啊,昨天吃了好吃的还拉肚子了今天,肚子疼了好久。下周末还想去漂流呢,希望不要赶上生理期啊,还要打针,日子好忙啊,都没有时间休息。休息又想去兼职,我只想挣钱。但是又不想太累。什么时候才能不上班呀。想每天可以游山玩水,又想有钱,总是感觉身体不舒服,可怎么办呀。感觉自己一事无成。赶紧给我上公积金吧
- 10.22-10.28日周反思━李艳青
青_2738
嘉奖事项:1.尝试了番茄工作法中收集清单及今日待办,完成后逐个打叉。2.担任了第五次大班班会的记录大臣,认真的完成了用讯飞输入法记录的职务。3.通过了小荣班班的指点后,28日上午开启嘚瑟模式,利用碎片时间记录分享当下的事件及收获,彻底开始了分享的行动模式。4.每天给自己做早餐,坚持合理规律饮食。5.随时记录有感触的事件,高效完成了大班群录音领读。有待完善事项:1,因生理期到了惰性也来临,本周早上没
- 2018-09-24
赵淇淇
中秋节快乐!无心看晚会的精彩,也没有精力走出家门看看晚上的月亮,哪怕只是一种仪式的完成。下午给娘亲打了一个电话,互相聊聊家常,家里已准备好上坟的餐食,要给逝去的亲人送酒和肉,晚饭时候,先生说了句:还摆贡不?除了饭菜之外,又加了一盘月饼,心里有念亲人即是思念,哪像我都没有这个意识。看了一天娃,又加上生理期,身体有些吃不消了,倒头就睡,还做了争吵的梦,先生喊醒我,被我吵架的梦连带,我狠狠的踢了他几脚。
- 2018年02月27日早晨6:25
杨慕澄
图片发自App2017年11月11号,在这一天我遇见了小澄澄同学的,在离公司两站地,百度地图距离7.8公里的地方,不曾想这天以后我有了一个以后每一天都在挂念的女孩,让每天的工作下班休息的空闲时间都想要问问她在干嘛,吃了什么饭,读了什么书……在距离家乡九百多公里的地方工作和读书的感觉是不一样的,似乎每个月都有那么几天会觉得很崩溃,想逃避现实,遇见她以后每个月工作上的生理期似乎都会轻易的度过,夜班晚上
- 会打扮得女孩,更有人疼
jingjing98035
前几年,忽然听到闺蜜说,她想离婚了,因为她老公对她已经没有了耐性,动不动就对她发脾气,一回来就说累,啥都不做,要么就倒床就睡,稍微有一点做的不好,就对她大动肝火。她说,他以前不是这样,之前追她的时候,总是可以包容她的所有小任性,也会在半夜十二点,她说想吃烧烤的时候,他骑车跑几条街给她买。甚至在她生病住院的时候,他没日没夜的陪在旁边,会在她生理期前一个礼拜给她冲一些红糖水。冬天的时候会把她冰冷的双手
- 觉知日记23
甲甲7745
生理期不太舒服,在家趴了一天。身体很累,心情也不太好,所幸这样的情绪不会影响太久,允许情绪出来,感受情绪,慢慢的情绪散去,也就过去了。感谢为我看病的医生,这么多年,被无数人说痛经是因为体寒,吃了很多药都没好,只有你说是气血不通畅造成的,开的药便宜又有效,为你点赞!
- 易效能2.0- 90践行第八周的周检视
柳美姿
一、健康:三好学生+冥想好好吃饭:本周在家做的早餐,午饭会比较随意,晚饭即使吃的少也不吃夜宵,接下来加强午饭“吃得饱”。更早打卡周睡眠记录好好睡觉:日均睡眠6小时20分钟,这周的日均睡眠又增加了几6分钟,晚上日均在11点左右入睡,早上5:20醒来,离我的晚十早五目标进了一小步。周三瑜伽+平时徒步或跑步好好运动:本周的运动,因为生理期,周三之前都没有锻炼,周三开始练瑜珈,周四进行了10000步的徒步
- 你好,821
边度512
原来人的情绪真的会因为生理期而受影响!好的亲爱的你是最棒的,你要相信你自己你是醉厉害的,你的未来充满希望!你的未来有无限的可能,你棒极了!加油相信你自己!图片发自App
- 2019年元月3日日志
孟母堂研究生孟珈贤
姓名:孟雅丽今天都做了哪些事呢1.上午跟海青交流家里的事情,学会了一招。控制情绪的妙招~晚上到家学以致用,太有用了!2.早上的时候有点小难受,老公去送孩子上学,听老公说一路上跟闺女谈心了还不让我知道。以后还需要多创造机会让他俩在一起3.今天在单位突然无缘无故的就发脾气,难道是生理期反应。特别感谢同事的包容。4.一边紧锣密鼓的出报表,一边敲定了训练营的奖品采购。5.晚上到家跟姑娘一起包饺子,吃着很是
- ASM系列四 利用Method 组件动态注入方法逻辑
lijingyao8206
字节码技术jvmAOP动态代理ASM
这篇继续结合例子来深入了解下Method组件动态变更方法字节码的实现。通过前面一篇,知道ClassVisitor 的visitMethod()方法可以返回一个MethodVisitor的实例。那么我们也基本可以知道,同ClassVisitor改变类成员一样,MethodVIsistor如果需要改变方法成员,注入逻辑,也可以
- java编程思想 --内部类
百合不是茶
java内部类匿名内部类
内部类;了解外部类 并能与之通信 内部类写出来的代码更加整洁与优雅
1,内部类的创建 内部类是创建在类中的
package com.wj.InsideClass;
/*
* 内部类的创建
*/
public class CreateInsideClass {
public CreateInsideClass(
- web.xml报错
crabdave
web.xml
web.xml报错
The content of element type "web-app" must match "(icon?,display-
name?,description?,distributable?,context-param*,filter*,filter-mapping*,listener*,servlet*,s
- 泛型类的自定义
麦田的设计者
javaandroid泛型
为什么要定义泛型类,当类中要操作的引用数据类型不确定的时候。
采用泛型类,完成扩展。
例如有一个学生类
Student{
Student(){
System.out.println("I'm a student.....");
}
}
有一个老师类
- CSS清除浮动的4中方法
IT独行者
JavaScriptUIcss
清除浮动这个问题,做前端的应该再熟悉不过了,咱是个新人,所以还是记个笔记,做个积累,努力学习向大神靠近。CSS清除浮动的方法网上一搜,大概有N多种,用过几种,说下个人感受。
1、结尾处加空div标签 clear:both 1 2 3 4
.div
1
{
background
:
#000080
;
border
:
1px
s
- Cygwin使用windows的jdk 配置方法
_wy_
jdkwindowscygwin
1.[vim /etc/profile]
JAVA_HOME="/cgydrive/d/Java/jdk1.6.0_43" (windows下jdk路径为D:\Java\jdk1.6.0_43)
PATH="$JAVA_HOME/bin:${PATH}"
CLAS
- linux下安装maven
无量
mavenlinux安装
Linux下安装maven(转) 1.首先到Maven官网
下载安装文件,目前最新版本为3.0.3,下载文件为
apache-maven-3.0.3-bin.tar.gz,下载可以使用wget命令;
2.进入下载文件夹,找到下载的文件,运行如下命令解压
tar -xvf apache-maven-2.2.1-bin.tar.gz
解压后的文件夹
- tomcat的https 配置,syslog-ng配置
aichenglong
tomcathttp跳转到httpssyslong-ng配置syslog配置
1) tomcat配置https,以及http自动跳转到https的配置
1)TOMCAT_HOME目录下生成密钥(keytool是jdk中的命令)
keytool -genkey -alias tomcat -keyalg RSA -keypass changeit -storepass changeit
- 关于领号活动总结
alafqq
活动
关于某彩票活动的总结
具体需求,每个用户进活动页面,领取一个号码,1000中的一个;
活动要求
1,随机性,一定要有随机性;
2,最少中奖概率,如果注数为3200注,则最多中4注
3,效率问题,(不能每个人来都产生一个随机数,这样效率不高);
4,支持断电(仍然从下一个开始),重启服务;(存数据库有点大材小用,因此不能存放在数据库)
解决方案
1,事先产生随机数1000个,并打
- java数据结构 冒泡排序的遍历与排序
百合不是茶
java
java的冒泡排序是一种简单的排序规则
冒泡排序的原理:
比较两个相邻的数,首先将最大的排在第一个,第二次比较第二个 ,此后一样;
针对所有的元素重复以上的步骤,除了最后一个
例题;将int array[]
- JS检查输入框输入的是否是数字的一种校验方法
bijian1013
js
如下是JS检查输入框输入的是否是数字的一种校验方法:
<form method=post target="_blank">
数字:<input type="text" name=num onkeypress="checkNum(this.form)"><br>
</form>
- Test注解的两个属性:expected和timeout
bijian1013
javaJUnitexpectedtimeout
JUnit4:Test文档中的解释:
The Test annotation supports two optional parameters.
The first, expected, declares that a test method should throw an exception.
If it doesn't throw an exception or if it
- [Gson二]继承关系的POJO的反序列化
bit1129
POJO
父类
package inheritance.test2;
import java.util.Map;
public class Model {
private String field1;
private String field2;
private Map<String, String> infoMap
- 【Spark八十四】Spark零碎知识点记录
bit1129
spark
1. ShuffleMapTask的shuffle数据在什么地方记录到MapOutputTracker中的
ShuffleMapTask的runTask方法负责写数据到shuffle map文件中。当任务执行完成成功,DAGScheduler会收到通知,在DAGScheduler的handleTaskCompletion方法中完成记录到MapOutputTracker中
- WAS各种脚本作用大全
ronin47
WAS 脚本
http://www.ibm.com/developerworks/cn/websphere/library/samples/SampleScripts.html
无意中,在WAS官网上发现的各种脚本作用,感觉很有作用,先与各位分享一下
获取下载
这些示例 jacl 和 Jython 脚本可用于在 WebSphere Application Server 的不同版本中自
- java-12.求 1+2+3+..n不能使用乘除法、 for 、 while 、 if 、 else 、 switch 、 case 等关键字以及条件判断语句
bylijinnan
switch
借鉴网上的思路,用java实现:
public class NoIfWhile {
/**
* @param args
*
* find x=1+2+3+....n
*/
public static void main(String[] args) {
int n=10;
int re=find(n);
System.o
- Netty源码学习-ObjectEncoder和ObjectDecoder
bylijinnan
javanetty
Netty中传递对象的思路很直观:
Netty中数据的传递是基于ChannelBuffer(也就是byte[]);
那把对象序列化为字节流,就可以在Netty中传递对象了
相应的从ChannelBuffer恢复对象,就是反序列化的过程
Netty已经封装好ObjectEncoder和ObjectDecoder
先看ObjectEncoder
ObjectEncoder是往外发送
- spring 定时任务中cronExpression表达式含义
chicony
cronExpression
一个cron表达式有6个必选的元素和一个可选的元素,各个元素之间是以空格分隔的,从左至右,这些元素的含义如下表所示:
代表含义 是否必须 允许的取值范围 &nb
- Nutz配置Jndi
ctrain
JNDI
1、使用JNDI获取指定资源:
var ioc = {
dao : {
type :"org.nutz.dao.impl.NutDao",
args : [ {jndi :"jdbc/dataSource"} ]
}
}
以上方法,仅需要在容器中配置好数据源,注入到NutDao即可.
- 解决 /bin/sh^M: bad interpreter: No such file or directory
daizj
shell
在Linux中执行.sh脚本,异常/bin/sh^M: bad interpreter: No such file or directory。
分析:这是不同系统编码格式引起的:在windows系统中编辑的.sh文件可能有不可见字符,所以在Linux系统下执行会报以上异常信息。
解决:
1)在windows下转换:
利用一些编辑器如UltraEdit或EditPlus等工具
- [转]for 循环为何可恨?
dcj3sjt126com
程序员读书
Java的闭包(Closure)特征最近成为了一个热门话题。 一些精英正在起草一份议案,要在Java将来的版本中加入闭包特征。 然而,提议中的闭包语法以及语言上的这种扩充受到了众多Java程序员的猛烈抨击。
不久前,出版过数十本编程书籍的大作家Elliotte Rusty Harold发表了对Java中闭包的价值的质疑。 尤其是他问道“for 循环为何可恨?”[http://ju
- Android实用小技巧
dcj3sjt126com
android
1、去掉所有Activity界面的标题栏
修改AndroidManifest.xml 在application 标签中添加android:theme="@android:style/Theme.NoTitleBar"
2、去掉所有Activity界面的TitleBar 和StatusBar
修改AndroidManifes
- Oracle 复习笔记之序列
eksliang
Oracle 序列sequenceOracle sequence
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2098859
1.序列的作用
序列是用于生成唯一、连续序号的对象
一般用序列来充当数据库表的主键值
2.创建序列语法如下:
create sequence s_emp
start with 1 --开始值
increment by 1 --増长值
maxval
- 有“品”的程序员
gongmeitao
工作
完美程序员的10种品质
完美程序员的每种品质都有一个范围,这个范围取决于具体的问题和背景。没有能解决所有问题的
完美程序员(至少在我们这个星球上),并且对于特定问题,完美程序员应该具有以下品质:
1. 才智非凡- 能够理解问题、能够用清晰可读的代码翻译并表达想法、善于分析并且逻辑思维能力强
(范围:用简单方式解决复杂问题)
- 使用KeleyiSQLHelper类进行分页查询
hvt
sql.netC#asp.nethovertree
本文适用于sql server单主键表或者视图进行分页查询,支持多字段排序。KeleyiSQLHelper类的最新代码请到http://hovertree.codeplex.com/SourceControl/latest下载整个解决方案源代码查看。或者直接在线查看类的代码:http://hovertree.codeplex.com/SourceControl/latest#HoverTree.D
- SVG 教程 (三)圆形,椭圆,直线
天梯梦
svg
SVG <circle> SVG 圆形 - <circle>
<circle> 标签可用来创建一个圆:
下面是SVG代码:
<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1">
<circle cx="100" c
- 链表栈
luyulong
java数据结构
public class Node {
private Object object;
private Node next;
public Node() {
this.next = null;
this.object = null;
}
public Object getObject() {
return object;
}
public
- 基础数据结构和算法十:2-3 search tree
sunwinner
Algorithm2-3 search tree
Binary search tree works well for a wide variety of applications, but they have poor worst-case performance. Now we introduce a type of binary search tree where costs are guaranteed to be loga
- spring配置定时任务
stunizhengjia
springtimer
最近因工作的需要,用到了spring的定时任务的功能,觉得spring还是很智能化的,只需要配置一下配置文件就可以了,在此记录一下,以便以后用到:
//------------------------定时任务调用的方法------------------------------
/**
* 存储过程定时器
*/
publi
- ITeye 8月技术图书有奖试读获奖名单公布
ITeye管理员
活动
ITeye携手博文视点举办的8月技术图书有奖试读活动已圆满结束,非常感谢广大用户对本次活动的关注与参与。
8月试读活动回顾:
http://webmaster.iteye.com/blog/2102830
本次技术图书试读活动的优秀奖获奖名单及相应作品如下(优秀文章有很多,但名额有限,没获奖并不代表不优秀):
《跨终端Web》
gleams:http