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今天在读深度工作时，作者提出了一个让我倍感认同的观点，在专注工作时，我们的幸福感是最高的。

是不是痛击了你脆弱的小心灵，当我刚读完后我也很怀疑理论的真实性，但想到每早读书的时间段，感觉作者还是有一定道理的。当然，工作这个词可以引申为做富有价值的事情，996不算，因为你可能无法对自己的工作产生认同感。

主要原因是在专注工作时，你的大脑会调动所有的力量使得你处在深度工作的状态。当我们处在这种状态时_可以称之为心流。会忘记时间的流逝，当工作完成后自己会产生莫大的自我认同。

我发现很多人在网上找到方法论，之后在实践的开始之初并不根据方法来行动，会按照自我的喜好改动，然后没有之前想到效果好。就转而在个人社交平台上面大肆宣扬，自以为是的抨击所谓的大V。

不可否认的是任何方法在完全吸收的时候都会按照自己的习性有所改变，但在吸收之前还是需要自己不断尝试进和试错，时间也不能太短。

方法的作用是使我们付出相同时间精力的效果会更好，而不是让你快速完成。说实话，方法的使用会让你在初段受尽苦头，其痛苦对我只要来源是自己本身的抗拒，导致注意力下降，提不起兴趣，在开始的半小时之内都是随时想放弃的。

我个人有收藏癖，我喜欢收藏我关注的人的收藏夹或者豆列。