2021-01-29

觉察日记

事件

想到买帽子

恐惧,担心买错了会浪费钱

担心我带起来不好看

着急,想趁快递没到尽快退货

实际上到了以后还挺好看的,瞬间就爱了,感觉自己想多了,无事生非。

不要用担心没选最好的,每种选择都有利弊,顺其自然,接受现状,不喜欢的时候看看自己是不是太主观,另一个角度看其实也会很美的。

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