（无戒学堂年度IP营打卡第73天，1175字，累计79370字）
今天是支援核酸采样回来，居家健康监测的第二天。
因为昨天睡懒觉后，感觉身体和精神状态都不好，所以今天不想再睡懒觉了。按照往常的生物钟，自己六点多就醒了。克服一下室内较低的温度，一咬牙就起床了，哈哈。
村子里的空气真的是异常的新鲜。我走到院子里，大口的呼吸着新鲜的空气。踱步到院门口，遥望远方，看对面的山。这就是村里的优势，不像在城里住，楼挨着楼，想看看远处也只能隔着窗户看。
据我所知，现在很多条件好一点的人，即使在城里有房子，也舍不得卖掉村里的老房子。因为村里的空气好呀！特别是到了夏天，村里非常热闹，大伙都回村里避暑，说着家乡话，三五成群在一起说说张家长李家短，好不热闹。这是住在城里无法比拟的。
吃过早饭后，我看书，老爸到门口的地里干活。这是一片小小的菜地，每年这个时候，老爸都会回来用铁锹翻地，为种菜做准备。
前几天，老爸特意到二姨夫的羊圈里带回两大袋子的羊粪，今天全部撒在地里，这可是不上化肥、原生态的绿色种植。
老爸每年春天种的菜，够我们全家吃到秋天。绿色无污染，哈哈。
下午，我听樊登老师讲的《减法》这本书，颇有收获。
这本书大概讲到，其实人生需要做减法，这样会更快乐。
在这个物欲横流的时代，我们每个人都在不停的忙碌，好像在证明着什么。
但，忙的背后是身心疲惫。其实我们可以有一点减法思维，卸下不必要的东西，比如对物质的无止尽的追求，轻装上阵。
毕竟，人生短短几十年，何必让自己每天负重前行。
这个观念和我此前读过的《断舍离》有异曲同工之妙。
书中也给了方法，告诉我们如何给生活做减法。
樊登老师讲到，他家里的书很多，隔一段时间，他就会打包卖一些旧书，以很便宜的价格卖给需要的人。这时候，他会感到很快乐。这就是给生活做减法。
这让我想到我也经常整理衣柜，给衣柜做减法。
衣柜里的很多衣服，包括我和老公的，还有孩子长大了，穿不了的小衣服等，我都会隔半年整理出来。
有的完好无损，成色也不错的，会送给二姨的孙子穿， 其他的就打包送到旧衣回收点。
每当看到衣柜里干干净净，整整齐齐，留有余地的空间感时，心情也特别好，如释重负的感觉。
还可以做减法的地方是手机里的信息。太多了，大部分都是没有用的。
就拿我来说，因为之前参加了好多线上的训练营，所以加了好多社群。但结束后其实大部分都不看了，也没有多大价值。
但自己总也舍不得删除退出。这样，各种群每天的信息蜂拥而至，搞得自己很疲惫，浪费了好多宝贵的时间。
后来，我仔细的一个一个筛选，退出了几个意义不大的群，又把几个不常看的群设置成了免打扰，只剩下几个特别重要的群，比如单位的群，年度写作营的群。
这样，自己就不会每天浪费很多时间看群消息。因为，贪多嚼不烂，只有坚定的做减法，生活才会越来越好。
书中很多知识都值得我们在生活中实践，学以致用才是学习的价值所在。
今天的碎碎念写完了。你今天过得怎么样呢？