黄帝内针治疗运动员腰疼，胯疼

案例一，腰疼。

女，13岁，主诉：向前弯腰时右侧腰肌疼，半年。

按照内针治疗原则

图来自书《黄帝内针践行录》102页

三，三焦。症在下焦，同气部位为肩，和胯。下病上治，治疗部位可以选踝关节或腕关节附近。

二，阴阳。右病左治，疼在右侧太阳经，可以选左侧手或足太阳经。

一，审阿是穴。左侧手太阳经腕关节附近找阿是穴。（或者左侧足太阳经，踝关节）

拇指位置疼痛

听到患者说：啊这里疼，我就偷笑了，扎下去，接着导引。引导她各个方向的活动，特别是弯腰疼痛的动作，去感觉疼痛部位的变化。哦对了，在治疗之前先让她给疼痛评分，0到10分，她说8分。扎针后一边活动一边感觉，扎针20分钟的时候，评分降为两分，留针30分钟，评分为零分，也就是说一点也不痛。

出针后在针灸处用红色笔做了个记号，嘱咐回去点按穴位，活动腰，以巩固疗效。明天再来继续治疗。

图片发自App

案例二，胯疼

女，运动员，11岁,主诉，左侧胯疼一个月

手指位置是痛处，脚扎着针，同时压胯去感觉痛处

内针治疗思路

三，三焦定位，下焦。下病上治，可以选踝关节或腕关节附近。

二，阴阳，足阳明经。左病右治，可以选右侧的手阳明经，或者右侧的足阳明经，

一，审阿是穴。在阳明经上，可以选右侧手腕或者踝关节附近的阿是穴。

右踝阳明经上阿是穴

接着做导引，平时压胯动作疼痛，针灸后大概十几分钟，压胯幅度增加，疼痛减轻，30分钟后，疼痛剩下一点点了。

嘱咐明天来继续治疗。

治疗获得较好疗效，不敢贪天功，记下来分享。