木风恒简慢素生活纪:第七四七天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年5月14日

天气大雨转晴天

温度24-35度

今天早上

四点多起床

起来了以后

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

就到餐厅去

煮了一点白粥

弄完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

就去静坐了

下坐以后

就做了活动身体筋骨

做完以后

然后就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就读了黄帝内经这本书

读完以后

接着就到餐厅去

吃了一些剩饭菜

还吃了点白粥

吃完早餐以后

就到房间开电脑

发布网络日志

弄完以后

写了静坐日志

写完以后

就弄了一些东西

接着就去做了艾灸

做完以后

然后还找书来看了一会

接着有灵感

就写了文章日志

写完以后

就到了中午时间

然后就去睡觉了

起床以后

就做了艾灸

做完以后

就到餐厅去

吃了点粥

吃完以后

就到房间读了一会书

读完以后

就出门

到修理马达兄弟的店

在那边聊天了一会

接着就回家

家人正在吃饭

就到厨房去

煮了一道

西红柿冬瓜块

煮好以后

就与家人一起

共进晚餐

吃完晚饭以后

就出门

到了修理马达兄弟的店

在那边呆了一会

就回家了

到家以后

就到房间开电脑

找了书来看

看完以后

就到厨房去烧水

烧好水以后

回到房间开电脑

便写了今天的日志

接下来再看了一会视频资料

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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