爱上你的丑,才能绽放你美


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爱上你的丑,才能绽放你的美

前几晚,大眼妹反复问我,老公我靓女吗?

我:你就是宇宙中最可爱最漂亮的美少女!

她:你骗我。我皮肤黑,没有鼻梁,看起来好丑。

怪不得,她不喜欢拍照,拍抖音。原来她一直为自己的鼻梁塌而纠结,认为这个问题令她的美大大折扣。

这个就是大眼妹对自己的自我评价和看法,当然这是负面部分,她也有很多时候觉得自己是最正的妞。

不管如何,她会偶尔盯着自己的一点不完美,然后放大,以为这就是全部的自己,陷入不愉快的情绪里。

看到她只盯着自己的丑,忽略自己的美,我就想起自己和身边的一些人。

一个朋友因为自己长得胖,很自卑。别人喊他肥仔,他会生气。因为他还没有反应过来,他就胖了,他还不接受自己胖这个事实。

过去很多年,我也是这样,脸上爆痘,就觉得自己丑,内在的恐惧是,长痘了,变丑了,没人爱,最后孤独终老。

后来发现,我的丑和痘痘无关,哈哈,后来也发现,我怕的不是自己丑,而怕孤独终老。

我们都这样吧,矮点,胖点,痘痘多一点,钱少一点,手机一般,工作和能力一般,就容易看不起自己,不喜欢自己,为自己的不完美自卑纠结,结果弄得自己像个小丑,蔫坏了的花朵,毫无生命的活泼和美。

这样的自我评价和生活方式,如果让你受苦,就把他们换掉吧。

我开始提醒大眼妹去接受自己的不完美,去肯定和欣赏自己的优点。

反正自我看法,自我评价都是内在操作系统,没必要把自己搞得很苦很丑,要搞就美,就要好看,就要舒坦!

我是觉得,人盯着自己的丑,纠结不如意,会让人渐渐枯萎下去。

要变快乐,要变好看,要像花儿一样绽放,就要学会接受自己,欣赏自己,每天都去发现和赞美自己的美和闪光点。

这样由内而外的转变,会让人容光焕发,越来越美!

对,如果你长得丑,你完全可以想得美!

哈哈,别笑,我是认真的呀……

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