行为主义理论观点 认知心理学观点 人本主义心理学观点 人性心理学观点

行为主义理论观点

行为主义心理学的先驱，是巴甫洛夫和桑代克

桑代克使用观察记录老鼠走迷宫，提出“尝试—错误”定律

华生，建立“刺激—反应模式”，

托尔曼，提出中间变量

斯金纳，建立“操作性条件反射”，与巴甫洛夫的“经典条件反射”

班杜拉，新的“社会学习理论”，也称“模仿学习理论”。

该理论认为，人类行为既不是单纯的取决于内力驱动，也不是单纯的被环境摆布，人有自己独特的认知过程，它们不但参与行为模式的形成，而且可以参与人格的形成和保持。重要概念包括三种：“替代学习”或“观察学习”，“自我奖赏或批判”，人们可以调节控制自己的行为。在行为治疗家眼中，人的内在思想信念情感等，已经由行为表现出来，它们是内隐的活动，而行为是外显的活动。所以作为消除或改变外显活动的行为治疗，已经将内隐的活动包括在内，它们都是行为治疗的目标。

行为治疗七个步骤：1.对靶行为进行功能分析。2.对靶行为严重程度的标定 3.靶行为矫正目标的制定  4.编制并实施干预计划  5.检测计划实施并调整  6.结束阶段  7.检验阶段，如果有靶行为复发，给予辅助性处理

行为治疗的主要方法有系统脱敏疗法，模仿学习，自我管理技术，角色扮演，自信心训练，厌恶疗法，强化法，认知行为疗法。

行为治疗六个特点：1.注重靶行为的现实原因，2.以可观察的行为作为评价治疗效果的标准，3.依据实验研究从中引申出假设和治疗技术  4.用尽量客观的操作性术语来描述治疗程序以便可以重复  5.精心发现靶行为，并认真测量行为改变的方法  6.因人而异，使用恰当的技术

认知心理学观点

所谓认知，是指一个人对某一事件的认识和看法，包括对过去事件的评价，对当前事件的解释，以及对未来发生事件的预期。

认知可以影响人的心理健康，并不是在心理学实验室发现的，而是心理学临床实践的产物。

认知对神经症的影响，弗洛伊德在他的著作中有许多论述。

认知心理学无门派偏见，它不带成见的吸纳各种理论的科学见解。

从理论上说，改善认知因素的结构，调整认知的逻辑，理顺各认知阶段的联系，就有可能矫正心理问题，从而达到心理咨询和矫治的目的。

人本主义心理学

这种理论指导下的心理咨询，没有类似行为主义标准化的操作过程，是求助者和咨询师之间，以存在—人本主义哲学为准绳，围绕求助者的心理问题进行“平等自由的”讨论。这一理论相信求助者有自我实现的能力，强烈和谐的治疗关系，让求助者感受到和谐，无条件关注和共情的氛围，是治疗取得成功的关键。

自我及自我概念，在人本主义心理学中很重要。

罗杰斯说，心理治疗是一种潜在的，有竞争力的个体身上已存在的能力的释放，咨询过程满足三个条件，即和谐的咨询关系，咨询师对求助者无条件积极关注，咨询师对求助者共情的理解。求助者身上已存在的能力就有可能释放出来。

人性心理学

郭念锋，将人类的本质问题引入临床心理学，并用来解释心理现象。1995年将人的本质定义为人性，从而提出人性心理学。

一、基本概念

人性：人作为一个类，其自身与其他动物相区别的质的规定性，叫做人性。人性是人的三种基本属性的辩证统一体。生物属性、精神属性、社会属性

人性心理学：把心理现象定义为人性的表达，是人的三种本质属性的外在表现形式。

以精神属性为中心，说明心理、脑和社会三者的关系。

心理动力：人性心理学认为，心理发展变化的动力，是与生俱来的人性的内在需要，源于三种本能：一是个体保存、种族延续的本能，二是为认识世界、向自然界索取生活必需资料和适应环境的探究本能，三是为生存而组成人类社会的依存本能

个性心理：生存在不同发展时期，不同社会形态和不同地域的人，在心理特点有所差异，“个体心理差异”

情绪与健康：人有三种发自人性的需求，需求获得满足，产生正向的有利于健康的情绪。否则产生负向不利于健康的情绪。

二、对心理诊断，心理咨询和心理治疗的认识

人性心理学认为，心理问题是人性某种属性出现了问题，或者某种属性失去了平衡。

人性心理学，对心理问题的诊断不能停止在症状学的水平，应当全面收集与三种基本属性相关的资料，从人性的内涵中找到症状的主次原因。

咨询和治疗的基本原则，是触及人性中的各类失衡状态，使它们恢复平衡。