使用一元笔记获得的10个价值by晴天老猪

一元笔记践行快2周，我深深感受到了_一元笔记的价值。
第一周，不知所措的我感受到各位小伙伴的强大，而我因为这2年和永澄老师学习收获颇多，看到老大分享这次活动就报名参加了，想跟着老大多学点知识，但是第一周的感觉始终停留在表层，陆陆续续只打卡了两次。最后被例入了观察阶段，差点被清除，好在我又好好填写了恢复请求。
第二周，慢慢理解到了记录的重要性，特别是在听完老大分享关于一元笔记和兴知识和逻辑的过程中，确确实实感受到了强大的力量，所以在后面几天一直保持打卡状态，每天睡前事情皆为打卡，让自己进入新体验，感受新体验，记忆新体验，等待下一次的觉醒，我相信这些付出一定会有回报。
在整个使用的过程当中出现了许多非常有价值的收获和体验，大致分为以下10种：

一、团队共创价值

本次活动，我们有100多位小伙伴们，通过各自在实践中的理解与实践，不断在成长的路上运用一元笔记创造出属于自己的打卡、记录、反思、复盘、进化。整个团队也因为各不相同的分享打卡产生出了更多的灵感和集体进步。在这里，每个人的成果都是收获，每个人的输出都是成果。

二、成长的核心逻辑

我们成长的逻辑是找到目标，然后在探索目标的过程中不断纠正偏差，最终目的就是创造属于自己的世界，这个即为成长的核心逻辑，而在通往最终创造出的过程中会经历各种各样的人事和弯路，需要不断在实践中纠正偏差，通过时间和行动去往真正的目的地。

三、找到赋能循环的真实方式

赋能循环这个词始终没能理解，但是老大关于一元笔记课程分享的这次课程上，我慢慢理解到了，因为以前的自己没有过体验，所以始终不能理解_福能循环真实理论的含义，但是在整个一元笔记打卡2周内，永澄老师强制要求我们每天打卡，在第一周我们的打卡量都相对较少，每日均打卡的人员不过十几人，但是到了第二周，超过半数的人均达到了每日打卡，我相信这个群只要存在，就还会打卡下去。

四、进入新体验，感受新体验，记忆新体验

整个活动围绕的主题即为体验和创造，你获得了新体验，并将体验记录下来，你的收获就会更大，因为当你下次再需要这个体验的时候，只需要调取出这个状态即可，马上就能获得当时的状态和能量，根本不需要做太多的事情。

五、只有未体验的才需要取检索

根据谷歌效应，我们寻找一些东西的时候就像在谷歌上搜索一样，记录到他摆在哪里就可以快速去找到他，而不是真的把他记住了，这本身也是一种体验，或许叫谷歌体验更合适。而这些需要通过检索才能找到的东西也确实是我们未体验过的东西，所以说我们知道的东西还是太少了。

六、费曼技巧

我们成长和学习，并不是一蹴而就的，而是和人类一样，不断的演化进步，所以不需要太焦虑，扎实去做就对了。

七、改变的本质是新体验（信念）的积累

改变从释放一切、记录一切、分类排序、确认发现，将所有疑惑记录并自己去澄清，将想与做趋同，最终创造出自己的世界的积累过程。

八、我本具足

我们之所以会无法释放，是因为我们无法觉察和无法确认。

九、学习的本质

学习的本质分三种：识别偏差、纠正偏差、获得未来再次纠正这个偏差的能力，最终掌控偏差的能力

十、落地方式

沉浸偏差》打卡》觉察》认同接纳尊重》清空》加载》ToDo
反馈》确认》释放一切》充足资源》方案

去记录、去发现、去体验

这仅仅是目前发现的10个一元笔记的价值，我们还需要继续去深入挖掘，去记录、去发现、去体验，继续通过闭环创造属于自己的世界！