2022.6.26肯定清单：

1.我重新开启了练字，还是发现写字能抚慰我的心！

2.我今天上午花了两个小时把洗手间和房间搞了个彻底的卫生，晚间整理了衣柜，断舍离了几件衣服。

3.今晚经历了崩溃，然后自愈的过程。我发现了自己内心小孩的呼唤，今天学生“不听话”的消息不断，孩子一整天不吃饭，晚上辛辛苦苦做了几个菜没有人吃。我感觉到了自己的失败，内心的那个小孩不断开始否定自己！后来我想，这是真的吗？还只是我内心的小孩曾经有过类似受伤的记忆，在这样不被认可，满地鸡毛的一天崩溃了。这是一种感觉的机关被重启了而已，在相似的情景里，我需要去识别，去学会转念，我进步啦！