99个小确幸之0708

02 断食一天

看连岳断食那么经常化，我也有点心动。因此假期里，开始践行我自己的断食计划。初步定为一周两天。今天是我第一次尝试。

昨晚六点多喝的粥，然后就没吃东西了。今天也没有觉得饿，喝了几杯水。不过也没有完全断食，中午给小丫头弄水果时吃了一点芒果，后来晚上试吃了一个黄桃，小丫头玩面包片塞了几小片给我吃，噢，喂她时还吃了一个小笼包。下午有一会肚子咕咕了一下，没什么不舒服。

于是发现，天哪，我平时是多吃了多少东西下去呀。要说吃东西的欲望，是有的。自己观察到，因为断食，味觉和嗅觉都敏锐很多。芒果吃起来更香甜了，闻得出它独特的香气。看明天吃东西会不会有别的感受。

物质丰盛的今天，能扛饿，能自我约束，是一种能力。我要训练自己这方面的能力，增加内在的定力，这样不会轻易为了一点利益而丢失自己。

03 卖了一半的定投基金

最近股市大涨，我去瞄了下我的基金，收益率已经18%了，指数温度也已经快40度了，我觉得可以，上午就卖了一半。

根据股市投资定律，卖完就涨，买完就跌。我卖了以后，果然还涨了一些。不过我还是很开心，没什么遗憾。要是总想在最高点卖，就很容易患得患失，并且哪有人可以真的预测到最高点哇，都是碰运气。所以，划定一条线，遵守自己定下的原则，长期而言更容易有更高的收益。

相比一年半前的那次股市大涨时的自己，我对这次表现更满意。我持有时不那么慌了，卖出后也不后悔，看到再涨也不难受。还翻出了以前的学习笔记复习。以后我会更注重训教自己按原则投资的定力。我也对中国经济有信心，等到合适的时机，仍然可以继续定投。

04 带娃的日常

每带娃一天，我就感慨全职妈妈是真的伟大。我又经历了辛苦又没有痕迹的一天，有些沮丧。

小丫头今天从早上6点到晚上11点，中间只睡了一个半小时。下雨我们不好出去玩，我陪玩陪到有点崩溃。没法做家务，没法思考什么，更不用说任何需要一点脑子的活了。半下午我累得睡着了，她还在我身上拱啊拱，吃啊吃，踩啊踩，眯了20分钟的代价就是全身骨头被折腾得散架般难受。

可是她又那么可爱。她昨晚学会了自己洗头，今天学会了用一次性筷子吃粉，几乎听得懂我说的所有话。带娃的苦是巨大的，没法做自己，一直要向下兼容她的所有情绪，又是体力活又是脑力活。带娃的甜就那么一点点，她的一个笑容，一声呼唤，就是所有。偏偏这一点甜，就能让我继续承受那么苦。

不过，大概率不会再养娃了。像我这么自我的人，养娃错过了太多我想做的事。一天中有无数次，我要告诉自己：人生不是来享乐的，如果要趋乐避苦，那么就会更苦。但我修炼得远远不够。娃真是我命中最大的磨炼了。

05 日利润400+

带娃的间隙，卖下水果。其实有很多单子我都是趁娃自己玩一分钟时下的，她一回头就不会让我拿手机了。今天，自己零售和团队佣金加起来，还是有400+，想想，也应该开心吧。

我其实很想把事情做得更好，我心里有很多的可落地规划，没有去检验实施我很难过。可是人的精力真的是有限的，生活就是有很多取舍。我目前也只能选择先顾好娃，不能尽全力去拼很多事。

因此，告诉自己，其实已经很棒了。不要太苛求自己啦。