他们身上是否有你的影子?
一个普通上班族,用每天8-14小时,每周5-7天来忘我地工作,有没有可能实现财富自由?
一个家庭里,丈夫把房产资产都写上妻子的名字,赚的钱都交给妻子,只是一心扑向工作,跟妻子很少有情感联结,这个家庭算不算幸福?
一对父母,倾注心血培养的孩子各方面都很优秀,就是害怕建立亲密关系,可以立业,无法成家,这样的教育是不是成功?
生活总有一些困境,似乎是无法跨越的,仿佛碰到了天花板,你能直接看见自己的无助与无力。这时候,有人选择“算了,别瞎折腾了”,有人持续陷入焦虑、迷茫、不知所措,而另外一些人,会主动尝试有没有可能突破天花板,进入更广阔的世界。
这也是我们今天想要探讨的话题:圈层突破,究竟能不能实现?
01
为什么你的世界越活越小?
相信吗?
日常生活中困住我们的,除了那些巨大的困境,还有很多不起眼的“小事”。
虽然看上去是小问题,很多却在里面绕来绕去,怎么也绕不出来。
比如我有个朋友小郭,为人热情,工作积极,就是不会说“不”,就算自己再忙再累,当别人向她提出需求,她还是不会拒绝,久而久之,这种疲惫感就快把她压垮了。
再比如小美,做着最普通的行政工作,工资不高。房东一次涨房租的通知,让小美措手不及,生活压力陡增。刚好老板提议她转岗到销售部门,既锻炼业务能力,也能提升收入。小美却坚持认为自己不行,“我做不到,看到陌生人话都不敢说,我怎么能做销售呢?”,退却和恐惧是她的第一反应。
有个学员王小花结婚多年,对老公越来越不满,人生最大的愿望就是“换老公”,因为老公“不听话”。 这个愿望在一次心理课堂上实现了,老师帮助她来了一次模拟人生。同学们通过扮演的方式将王小花的婚姻状态呈现出来,换了很多不同性情的同学来扮演“老公”。
太理智的,王小花觉得无法沟通。太和善、太听话的是“没有男人味”。太有主见的,人反而受不了王小花高高在上的样子,必然产生对抗。
换来换去,却依然没能换来一份好的关系。最后,王小花恍然大悟,真正该换的也许不是老公,而是自己的应对姿态。
我们每个人都有一套惯用的行为模式,和一些限制性信念。
当问题发生,你觉得自己被卡住了,必须要“换个老公/老婆”、“换一份工作”、“换个环境”的时候,可能恰恰是你的行为模式以及限制信念发作的时候。
在真正行动之前,如果你能够诚实地面对自己,自我觉察,就有可能跳出困境,实现圈层突破。而所谓圈层,就是你的舒适圈、安全圈、习惯圈、固执圈,也是你给自己划定的成长边界。
如果你还没有考虑过这个问题,我真诚建议你好好想想,不论是在生活与工作哪一个层面,你的世界是越活越大,还是越活越小?你预留给自己继续成长的空间又有多大?
02
你的格局,取决于你的内在信念
我们都听过一句话:懂得那么多道理,学了那么多知识,还是过不好这一生。
为什么?
因为只有那些能够深入到信念层面的知识,那些真正触动你心灵的内容,才能进入你的潜意识,成为生命的种子,促成生命的转变。
让我们再看看之前的案例:
不会拒绝别人的小郭,背负了太多重担,有时候甚至是她自己主动去承担这些重担,导致自己一直忙忙碌碌,再累也停不下来。
当我们试着从她的原生家庭找答案,就发现在她童年的画面中,总有父母忙碌的身影,她从小就很乖,很想为父母分担压力,所以就主动找事干,这样心里才会好受一点,久而久之就形成了现在的模式,即使面对的不是父母,她仍然要一力承担,虽然身体很累,却觉得“心安”。
再比如小美觉得自己做不了销售,认定“我不行”,可是当她尝试过一次,仅仅从“买本书吧”这一句最简单的话开始行动,就突破了长久以来的限制。在她面前展开的,是她从前不允许自己踏入的世界。小美终于明白,没有人在限制她,除了她的信念。破除了真正的阻碍,路就越走越顺畅,后来的小美一路开挂,成长为公司的销售经理。
你看,画地为牢的从来都是我们自己。
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