超市

为了缓解经济压力，

1去超市次数得减少，每周一次。

2可以购买的物品，奶，肉，蔬菜，水果，日常生活用品。去掉零食，饮料。

3花费控制在50元左右。

4家里尽量不要提前购买任何物品，除非便宜很多。

5能够从网上买的尽量网购比较便宜的。