如何对付浮躁？

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现代人生活节奏快，加之各种纷杂信息的影响，整个社会都变得浮躁和急功近利。我们常常追求短期内的成功，给自己制定一个清晰的目标，然后拼了命去完成，追踪事倍功半。又或者在一项目上小有所成时，遇到了平台期，持续地停留很久，无法继续进步；更有甚者，更容易安于现状，没有坚定信念。

以上说的，正是对应着“强力追求者”、“平台期停滞者”、“安于现状者”，最近拜读Robert Greene的《如何把事情做到最好》，书中针对现代社会浮躁的情况，讲述了如何把事情做得更好，更高效的因素。

为什么目标感很强，但却没有把事情做好？

我们常常会遇到一个人，目标感很强，在追求目标的过程中也付出了巨大的努力，但却最终没有达成目标，这是为什么呢？个中原因有很多，但完成目标的关键点在于几个：

1.有效的方法

2.坚持与练习

3.保持初学者心态

4.自信

5.超越极限

目标感很强的人，往往带着极强的功利心干事情，导致只讲究结果而忽略了当中最为关键的过程。很容易缺失有效的方法和保持初学者心态，最终导致事倍功半。如果目标感极强的人掌握了有效的方法，并且谦虚地像个初学者般，不轻视影响结果的过程，那将会大大提高目标成功的几率。

为什么会在平台期停滞？

在学习或进行一项实务时，当一切进展顺利时，我们会很享受前期快速的增长，并且暗暗自诩。但是，一旦遇到了平台期，我们无法获得进站时，这时我们会懊恼为什么突然停滞不前。此时，我们的精力一直在埋怨，导致我们的关注点由一开始的关注过程和目标本身，变为只看到当前的困境。

平台期是每个人的必经阶段，当一个人成为某一领域的大师时，想必经过了不同层次的平台期。每一次遇到平台期时，都是向上突破的一个机会点。当你遇到平台期时你可以检查自身是否做到了以下几点，来面对平台期：

1.保持身体健康

2.释放积极的力量

3.控制负面情绪

4.分清事情的轻重缓急

5.拥有坚定的毅力

尝试坦然去面对平台期，把它当做达成目标的必经阶段，让自己积极地处理平台期的事情，将会使得我们更容易去突破。不要因为长时间的停留就尝试放弃或者负面的情绪，要学会去接受，坚定自己的毅力。

为什么你会安于现状？

在一部分人疲于追求的同时，另外有些人却享受现有的状态，不想进步，只求现状的内稳态不被破坏，这类人是典型的安于现状者。他们更容易长时间处于一事无成，甚至在遭遇意外的改变时，没有应对的能力，导致现状每况愈下。如何检测或者避免自己是否处于安于现状的状态？

1.当你感到自己在退步时，请挺住

2.保持对旧坏习惯的警惕

3.争取获得亲友的支持

4.超越现状

5.保持练习

如果你没有进行以上的几步，那可能表示你正在趋向于保持现状但求安稳，此时你要警惕并且重新找回追求的热情。这样，有助于你跳出自己的舒适圈，获得进一步突破。

以上，便是笔者近期读《如何把事情做到最好》的感悟，希望对你有帮助：）如果你有更多建议，欢迎留下你的评论。