你知道“我”的心，代表我的心吗？累，到底是谁累？
1
大家好，我是小鱼，很高兴，小鱼又以视频加文章的形式，跟您见面了。
说实话，小鱼是一个一直以来对知识充满好奇的人，苦于一直没有太好的机会，把自己脑袋里、心里，知道的一些有实用价值的新知识，送给大家。
因为大家都非常的忙，也没有太多时间，去坐下来看更多的书，需要照顾家，照顾孩子，每天都把自己搞得好辛苦。
我也是累，只不过，读书的兴趣支撑着我，累时，总是可以看到内心的渴望，渴望自己变得不一样，无论生活好与不好，都能在平平淡淡中，找到不一样心态的自己。
以前，有些忽视了这样一句话，说，“世界是美好的，就看我们以怎样的心态去看待它！”
现在，终于从内心里真真切切理解到了，是呀，世界还是那个世界，花儿也一样开放，草儿也一样坚强而独立地生长，怎么我们就是感觉压力越来越大，生活越来越成了常态，早已忘记了儿时对一切的新奇呢？
2
一到晚上，我们会很害怕，总是想把这份害怕转化为能量，以为晚上还可以再做更多的事，所以迟迟不想入睡，总觉得，晚上的时间，可以把我们白天里，缺少的东西，狠狠地，给补回来！总觉得，时间，不够就是不够！
晚上迟迟不想睡，有人把它称为“报复性熬夜”，可我总觉得，无论是年轻人，还是年龄大点的，各有各的心理需求，我们想找到生活的意义，想找到生活到底给我们带来的价值是什么？是快乐吗？还是别的什么？
我们在不停地刷着手机，但，我们自己内心里，到底想在手机里获得什么？是放松？是快乐？是求关注？是学习？是获得前沿知识？是心灵安慰？是最单单的好奇？
网络，是个好东西；网络，也是个坏东西。
我们需要的快乐，网络可以给，但，它又恰恰慢慢减弱着，我们创造快乐的能力。
我们需要放松，它也可以给，但，却又恰恰让我们忘记了高质量的放松是什么？
我们需要新奇，它也完全可以给到，但，却又恰恰让我们忽视了现实生活中最常见的新奇！
我们总是觉得，生活没有给我们带来真正触发我们动力的价值！
是呀，因为，我们早已忽视了自己有价值的心态，只有，有价值的心态，我们才能撬动有价值的生活呀？
其实，我们想要的，并不是那么重要！重要的是，我们想给的是什么？
想给的是有价值的，那我们想要的，也是有价值的！
3
这就是初心呀，这就是寻找真正的“我”呀？心理学大师弗洛伊德认为，人的人格分为三个部分，一个是本我，一个是超我，最后一个是，处在本我和超我中间的“自我”。
简单说个小例子，关于早睡早起这个小计划，到了晚上，超我说，我要九点半准时睡觉，明早五点半准时起床！
本我，却说，不行，我不想睡觉，我想刷会手机，我想放松放松！
于是，本我和超我，吵了起来，这时，自我发话了，说，你们不要吵了，要不再过一会吧，十点再睡，好不好？
其实，往往，我们的自我，就是个老好人，墙头草，两边都不想得罪，最后，好人也没当成，反而，还落下了埋怨！
因为，本我和超我，就是两个冤家对头，一定要决定个输赢来，如果本我，赢了呢，会很得意，说，看，今晚又熬到了十二点，还是我赢了吧？
超我呢，这时，要发话了，说，什么，你还好意思说，你又在浪费时间和精力，伤害身体不说，啥正经的事，也没做！明天还要早起，一定是糟透了！
这时，自我，在中间，只能傻傻的生气，于是，矛盾加矛盾，就导致了我们不断地晚睡，不断地耗费自己的精力......
亲爱的朋友，你有没有发觉，其实，我们往往忽略了，到底哪个是我们的“真自我”？我们到底想要的是什么？
我们追求的那个“我”（超我，自律的，早睡早起的），是我们真正想要的？
难道是，我们讨厌的那个“我”（本我，彻底放松的，没有方向的，总是无理由的熬夜），是我们想要的？
还是，这个中间的，“自我”，一直处在矛盾中，自责，受气，老好人？
其实，这三个“我”，是我们每个人都有的，不要评价它们，不要指责，也不要偏向谁，也不要忽略谁？
我们试着接纳它们，试着问问，本我，自我，超我，到底，每个“我”，都需要什么？
4
为什么要矛盾？观察矛盾，矛盾一定是有原因的，一定是其中一个“我”，有说不出来的苦衷，试着以关切的口吻，问问，到底，有什么苦衷？或者，有什么让别人笑话的小毛病，自己又不愿意接受自己这点小毛病？
试着做个观察者，领导者。观察快乐悲伤生气，领导快乐悲伤生气，成为情绪的主人，而不是被情绪左右！
这时，你会发现，现实世界的美好，将成为，撬动美好心情的工具！只有打开心时，心，才会留意世界的美，生活的不一样。你若盛开，清风自来......
就如，同样是一朵花，有人看到了花的美；有人闻到了花的香；有人只是远远的看到了花，心情瞬间好了许多；有人想用手摸摸；有人想把它摘回家；有人想到了，自己回家也要亲自来养花，静等它慢慢开放；有人想到了小时候的院子里，妈妈种下的那些花；有人想到了第一次收到鲜花时的惊喜；有人想到了怎样卖出更多的鲜花；有人想到了怎样让我们的家乡，到处都是鸟语花香？
写在后面的话
你可能要问了，这要跟能力、心情，挂钩的？其实，我们只要有发现美的能力，发现美的心态，不在乎大小，只在乎，我们是否在乎了生活的本真？
是否忽略了什么？又是否，在乎了，不该太在乎的？忽略了，不该忽略了的？
小鱼，陪您倾听，我们内心的声音......陪您探索，平淡生活里的新奇......
您，怎样看待自己的“我”呢？欢迎跟小鱼说说......期待......
（全文有些朴实，都是小鱼的心里话，没有配图，请见谅。有朋友们的鼓励，我们一起稳步向前......）