晨间日记（105）—成长型书

这段时间一直在读些关于励志型书籍，比如心态方面，还有积极情绪、良好行为习惯、关于成功等类型的成长方面书。

读这些书，让自己受益匪浅。

深觉我们平时得需要多读此类书。我们人是由两个方面组成的，一方面是身体、另一方面是精神意识。

我们现在都懂得锻炼身体、养成好的生活习惯，能够保持身体健康并且更加强健，但大多数人却意识不到心理、精神意识方面也是需要我们不断去学习，提高这方面的修为。

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深感时光转瞬即逝，如指缝流金！

今天是什么日子

起床：6:30

天气：晴

心情：好

纪念日：

昨天自律习惯养成：

1.多书时间（3250分钟）

2.打一套太极          完成

3.做一次冥想        完成

4.三件禁做的事 未完成

5.管教儿子少玩手机（管教+转移+引导）

6.22:20前就寝            未完成

7.6:25起床                未完成

最美好的三件事

1.帮舅妈办事

2.儿子听话没有去广场

3.保姆做了顿大餐