玉衡中医公益第二期

学刮痧心得

一个偶然的机会,好朋友带我来到一个互刮会,当时我看到大家用铜砭在身上刮出片片青瘀,说能治病防病,我当时半信半疑,后来好友帮我刮了颈椎和后背,几天后我的肩膀和头部都感觉轻松了很多,事实上我是有颈椎问题的,体验之后我问好友什么时候再有互刮学习?就这样对刮痧有了兴趣,人家所说的刮痧会上瘾其实就是自己追着感觉走。

很庆幸能进入玉衡的公益班,在这里不再盲头小蝇可以学到基础的开四穴,推山根,右尺泽,左心包,三焦经的刮法,才知道提升阳气,润肺,滋阴和肺气沉降等等的手法和重要性,刮了头后我的睡眠质量明显比以前有所改善,但自己刮的力度没有别人刮得舒服,于是互刮是必须的,互刮得到的效果无法用言语表达,人家聚在一起不必避嫌,最重要是人开心了,性格开朗了,就连脸上的色斑也越来越淡了,大家各自回家磨痧,我开始时是磨不出黑痧,但伙伴们说不要心急继续磨,然后一段时间之后终于磨出了黑痧来,我赶紧用手机拍下来,留作以后纪念一下自己的学习成果,大家知道我能刮出黑痧都恭喜我,好高兴。

现在每周都期待周六的一场学习和互刮的开心聚会,静静老师教完后班长和学委们以示范带教我们各自动手互刮,碰到问题可以随时请教,一种重回年轻求学的感觉。

平时我们周二都互刮,而现在有了静静老师的指导,目的性更强系统地由头,心包经,四穴,督脉,膀胱经刮,痧缐己经越来越好,希望在刮痧的道路上,我们收获更多的健康!

                   

                                  黄玉娟

                              20188.10.

                               

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