201806到201906我这一年是怎样过的？
又发生了怎样的“星星事件”来丰富与照耀着我呢？简单回忆下这一年
*7月拥有过一头粉色头发
*8一个人去北京散心看了场 北京国安
*9月开启工作生涯
*10迎来了人生第一场马拉松“石家庄正定 马拉松”
参加了“临漳马拉松”做官方配速员
*11月接触搏击 专业学习
*12月去北京见王潇 （照亮我的人）参加趁早party
*1月1日参加人生第一场山地越野23km
参与汪洋马拉松战队年会与我的美少女们同台演出
*2月一个人去天津散心
*3月自发举办一场“少女的聚会”邀请优秀的女孩们并在聚会上分享自己的观点理念
参加“石家庄女子马拉松”pb
看了场摇滚演出
*4月和好友一起去北京随永昌第一场远征
*5月参加了人是第一次全程马拉松42.195km“秦皇岛马拉松”（到终点时热泪盈眶）
看了场hiphop演出
参加了“鹿泉马拉松”做官方配速员
*6月每天学英语不间断打卡
这一年去了无数次疯狂企鹅，健身就是生活的一部分，无需解释。
看了许多次永昌，只为了体验进球时肾上腺素上升与释放的感觉
参加了很多场马拉松，每跑一次马拉松赛道就像体验了一遍人生
我做的事情不必被人理解，我只活在自己的感受里。
按自己意愿去生活。
写在23岁到来这一天，是心得也是渴望
1.保持良好体型
体型也是你灵魂的一面镜子反映出来生活状态 keep a sport life
2.丰盈灵魂与内心
读书与旅行是自我救赎也是看世界的途径
3.保持少食
身体灵魂更通透 干净健康的食物搭建健康的身体 节制使人精良
4.保持好奇心
世界美妙的事情很多 要不负人生这一趟
活到淋漓 体验极限
6.远离一切不健康的东西
人与食物 事情和环境
7.保持计划生活
日，周，月，年
在计划里搭建自己的人生
而不是混乱的虚度时光
8.每天坚持打卡
不管是什么打卡 持续性的坚持是对你个人良好品质的养成 对生活的方方面面都具有积极作用 顽强意志是面对所有的后盾
9.用买三件衣服的钱买一件衣服
衣与物 都是你灵魂的延伸，是组成你的一部分，它们精良你就精良
10.尽早养成分辨磁场的能力
和自己磁场相同的人做朋友 你吸引的人从方方面面也反映了你本身，不是一类人没必要磨合 太痛苦。与同频的人值得花时间精力去交往，因为太宝贵。
11.保持体面
体面的妆容 体面的穿搭 体面的工作，生活。在邋遢和体面之间人们对你的态度会不同，这就是赢得自尊啊
12.保持自我
世间万物，自己做重要，保持你的独一无二，无可代替，按自己的意愿过一生。
13.找到让你心潮澎湃的事情
达到精神高潮与心流 沉浸在自己喜欢的事中是最美好的事了吧
14.保持记录
一本一本的手帐，积累下来就是个人传记
经历的这一生不应该被遗忘
至少要记录下来每个月发生的能让你难以忘怀的“星星事件” 它照耀着你。
15.保养皮肤保养身体
年轻时候的好看只是因为年轻
年龄增长你依然好看那才是你自己好看
一天又一天，有的人就那么过去了，而有的人通过对自己的养护越发美丽，精神。
16..重视分享的力量
分享你的观点，感受，生活，是在向外表达你本身，也是向外发射你的频率，共振的人自然会与你靠近。
17.多走出去，多约会
即使不谈恋爱也要从约会中更了解异性，见识得越多，就不会被对方的小心思给哄走，有再多的钱 有多知名 在你心中不会拜倒在名利下而迷失自我，而是：他是个男人 不是你的一切
18终身成长
每天学点新东西，带给人的不止是技能，而是我在继续成长，我在持续变得更优秀。一想到这点，我就心潮澎湃。
好啦，重要的日子我都会总结感想，这是我对生活感恩的表达方式。
接下来开启新的生活，心中早有目标，硬件软件都有，就差行动了，明年再来汇报成果！
生日快乐！