李明然读书打卡753天 2021/4/19《建构解决之道》②

李明然读书打卡753天 2021/4/19《建构解决之道》②  P56-60

        尊重确认与转化当事人的知觉

所谓知觉，包括个人的想法、感觉、行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察。在咨询中，为了建立共同理解基础，就需要尊重、确认与转化当事人的知觉。

Sfbt认为，探索和肯定当事人的知觉，是在建构解决之道中需要去完成的主要事项之一。 Sft会探索的当事人的知觉主要包含：当事人本人和困扰本质相关连之处、当事人已经尝试做些什么来克服他们的困扰、当事人想要在生活中有什么改变、当事人已经做了什么处理以及还没有做什么行动。当咨询师能尊重当事人的知觉时，表示咨询师视当事人为一个独立完整的个体，鼓励着当事人重视与信任自己体验生活的知觉与方式。

Sfbt把情绪视为人们生命中的核心，但不视情绪为一种需要被修补的、有问题的错误反应。所以，对于当事人的情绪会予以接纳认可，并看着其代表的意义与价值。换句话说，sft并非不注重当事人的情绪，而是将情绪视为当事人整体知觉的一部分。将情绪视为当事人”希望自己在生活中更能获得什么？”的一种反应，甚至是一种能反映当事人资源与目标所在的指标。

Sfbt晤谈将以当事人的知觉转移为主要工作。咨询中咨询师会通过提问许多的开放式问句，来促发当事人于个人知觉中过去例外经验及未来的可能性上寻找到属于自己的解决之道。当咨询师由衷地、好奇地使用开放式问句询问当事人时，咨询师已经将控制权和责任转至当事人手中，而给当事人更多选择去决定如何描述他们自己的内容与方式，这即是一种尊重当事人及助长当事人”自我决定”的方式之一。