“分房睡一个月后,我怀疑老公背叛了”

01.

读者来信:当我和男朋友吵架的时候,总是会迫切的去想跟对方说清楚。

  但是对方此时并不想和我说话,然后自己就会乱想很多,想问凯哥这种情况下我应该怎么样去做?

回答:

  你好,我们首先要知道,男女之间的不一样,男人和女人在面对问题的时候会采取不一样的态度,你以为他是在冷暴力,实际上不一定。

  有时候人在精神上受挫就会产生一种无力的感觉,这种无力感会让人想暂时的回避这件事情。

  还有一些人是通过冷静来克制自己的情绪,比如我也会这样,我是一个不会吵架的人,但是我也有情绪,情绪来的时候我就会把自己关在房间里,让自己冷静下来。

  我老婆她非常理解我这点,看到我不说话的时候,她就不会再追着我说什么,她会给我时间冷静。

  所以我们结婚到现在几乎很少吵架,因为我们能接受对方短暂冷静。

  我们说在婚姻里要懂得换位思考,那换位思考的意思就是,你不能只考虑当下自己的情绪,你还要懂得也去考虑对方的情绪。

  在对方不想说话的时候,非要对方和你说清楚,这根本不可能解决任何问题,只会让他的情绪进一步的激化。

  当你给他足够的时间冷静之后,让他想明白,他就会走出来面对这件事情。

  想想看很简单的道理,一个烧水的水壶,你要它冷下来,是不停的开着开关,还是关掉开关呢?对不对?

  所以我给你的建议是,对方想要冷静的时候,就给对方冷静的时间,也让自己冷静下,等这波情绪过去了,两个人再心平气和的说一说彼此的问题,这样才能让双方关系越来越好。

02.

读者来信:老师你好!我是43岁的中年女人,在一个月前因为婆媳关系跟老公闹矛盾了(我们没有吵架,只是冷战谁也不理谁)。

  为此我老公这一个月的时间有二十天都不回家,晚上要不不回,要不到凌晨两三点回家(我们分床睡)我怀疑他出轨了,但我没有证据,现在我很困惑不知道该怎么办。

  因为我们有两个孩子小的还不到两岁,昨晚他又是到凌晨四点多回家的,今天我给他发个信息说让他搬出去住,冷静冷静下一步谈谈离婚的事,但他没有回复我,老师你说我该怎么办呢?

回答:

  夫妻之间冷战要么就是解决问题,要么就是激化矛盾。

  但是大部分在冷战之后都会激化矛盾,道理很简单,因为谁也不想退一步,大家都在等对方妥协,可是对方也不想妥协。

  这时候女人很容易将对方一军,就比如你的方法,你发消息让对方搬出去,希望用这种方式引起对方的注意,然后让对方心生忏悔,最后达到修复关系的目的。

  但真实情况往往事与愿违,这种方式最后多半的结果就是真的离婚。

  当然,如果你确实是想离婚,这么做没问题,如果你并不想离婚,那应该怎么做呢?

  我给你这7个建议:

  1、你务必要看清自己内心真正的需要什么,不要碍于面子自己就不愿意主动沟通,或者暴力沟通,或者相互冷暴力,这样肯定是解决不了问题的。当然这也有一个前提,就是你要明白无论怎么沟通,双方都要建立在尊重的基础上,我可以放下面子和你沟通,但是我不是没有底线的一味退让。其实也就是我们说的不卑不亢,你太卑微了不行,太抗拒了也不行,要保持一个适中的态度,要能始终坚持自我。

  2、坚定自己的立场,对方不管怎样的态度,可能会发脾气啦、不说话啦、挑衅啦,你都要知道自己的底线是什么。不要因为受不了去和对方大吵大闹,这样不但不能改善关系,只会加速婚姻的破裂。有时候我们必须要明白,适当的冷静,是给双方一个思考的时间和空间。

  3、要有自己的生活圈子,有自己的生活重心,你有自己觉得开心快乐的事情,你不要把重心全部放在对方身上,越是过分关注,双方的感情可能越容易变糟。多分散一些注意力,有时候可能就会忘记之前的矛盾,自然而然的就破解了冷暴力。尤其千万别因为对方的冷暴力去惩罚孩子来引起他的注意,这是最愚蠢的方法。

  4、当你承受不住冷暴力,可以向你的亲朋好友去倾诉。倾诉可以使你缓解内心的压抑,别人的帮助和建议也许让你更客观地对待这件事情。

  5、每个人最好也要学会反省,反省自己这段感情当中自己哪有问题,找一找感情出现问题自己是不是也有责任,为什么对方会采取冷暴力,是他的性格,还是因为和你沟通很容易吵架,所以他才采取了回避的方式呢?

  6、用学会爱自己和爱别人的心去沟通,这是你解决冷暴力的唯一方式。

  7、好好坐下来谈一谈,自己也试着去做出努力,如果真得谈不拢,努力后还没有任何改善就放弃吧!

  毕竟有句话说:你永远叫不醒装睡的人!

03.

读者来信:一个对你满是挑剔的人,这样不好,那样不好,不管怎么做,都不能如他的意,问他的时候,他说开玩笑,可是不是说一次两次了,我感觉他没有我。

  这真的让我很苦恼。不知道该怎么办?

回答:

  姑娘你好,如果一个人对你各种挑剔,你就要问问自己,为什么你还非要给他挑剔你的机会呢?

  他都这样不好,那样不好,你为什么还要想办法去如他的意呢?

  你为什么要给他随便开你玩笑的机会呢?

  所以这种情况最好的办法不是想着怎么去讨好他,而是换一个不需要你讨好的人。

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