孩子咳嗽发热高发季！这4种护理方法越早知道越好

一到冬季，娃就吭吭咳嗽，稍有不慎就是发烧感冒，千不怕万不怕，就怕娃生病。咳嗽、发烧到底怎么办？

咳嗽不可怕，合理对待是关键

1  、咳嗽

01 咳嗽怎么办

一定不要先止咳！如果马上止咳的话，可能会造成痰液排不出去，阻塞呼吸道，反而使病情加重。所以一定要先化痰，让痰液变得稀一些，这样才容易排出去。

（1）普通感冒引起的咳嗽：多喝水多休息，一般几天到一周就会自然好转。

（2）细菌感染引起的咳嗽：如果是细菌感染引起的咳嗽，那就需要用抗生素。

（3）过敏引起的咳嗽：如果是过敏引起的咳嗽，那就吃点抗过敏药。

引起咳嗽的原因有很多，所以先不要擅自给孩子吃药。具体要吃什么药，一定要听从医生的嘱咐。

02 怎么缓解咳嗽

在孩子咳嗽得已经很难受，影响了精神状态，甚至影响到日常活动时，可以在医生的指导下，适当给孩子吃点药来缓解症状。

（1）化痰药。糖浆型的化痰药最好不要给纯母乳喂养的宝宝服用，因为给宝宝喂其他甜的液体会降低宝宝对母乳的兴趣。

（2）止咳药。不应给2岁以下的孩子使用任何一种非处方止咳药。如果需要药物止咳，必须在医生指导下服用。

（3）雾化吸入：如果孩子痰很多，影响到呼吸，家长可以带孩子去医院做雾化治疗。

03 家庭护理怎么做

（1）多喝水。鼓励孩子多喝水，能够使痰液稀释容易咳出。

（2）抬高头部。孩子睡觉时可以把头和上半身垫高一点，让孩子的呼吸道更加通畅。

（3）增加空气湿度。保持室内湿度在50%～60%，但一定要彻底清洁加湿器具，以免滋生细菌等微生物。

（4）拍背。用手拍孩子背部，可以帮助孩子排痰。

04 什么情况要及时去医院

（1）精神不好伴有呼吸困难、口唇发青；

（2）咳嗽并伴有明显发热，且发热超过3天以上；

（3）咳嗽持续超过4周以上，或症状不断加重；

（4）由于咳嗽无法吃东西或由于咳嗽频繁呕吐；

（5）咳嗽伴有刺耳的犬吠声；

（6）孩子被食物或其他物体呛到后出现的咳嗽；

（7）小于3个月的孩子出现咳嗽要早点看医生。

  2  、发烧

01 什么是发热

判断孩子是否发热，一定要用体温计测量，手掌测、额头测都不靠谱。临床上通常把肛温超过38.0℃，腋温超过37.5℃定义为发热，超过39℃叫高热，超过41℃叫超高热。

02 怎么测量体温

在测量体温之前，要避免孩子有以下情况：喝热水、晒太阳、穿太多衣服、用力哭闹、刚刚洗完澡等。如果有这些情况，就让孩子在凉爽的地方休息15～20分钟后，然后在安静的状态下量体温。

（1）腋下测温法。

（2）肛门测温法。

（3）口腔测温法。

（4）红外测温法。

03 什么情况下要去医院

（1）不满3个月的宝宝，肛温≥38℃；

（2）大于3个月的宝宝，肛温≥40℃；

（3）有脱水的表现，小宝宝可能嘴唇干燥、哭的时候没有眼泪；大宝宝可能会口渴、尿量比之前少等；

（4）抽搐，或以前有过因发热而抽搐的病史；

（5）精神变差，不愿意动，甚至昏睡；

（6）呼吸急促，口唇发紫；

（7）颈部僵硬，严重头痛，喉咙痛或者严重的耳痛；

（8）长疹子或反复呕吐、腹泻；

（9）发热之前已经有其他疾病；

（10）2岁以下的孩子，发热持续24小时以上；

（11）2岁或以上的孩子，发热持续72小时以上。

04 怎么护理发热的宝宝

如果没有出现上面说的情况，可以考虑不带孩子去医院，可以采用以下几种方法在家护理观察：

（1）非药物退热：保持房间凉爽舒适；让孩子多喝水；少穿少盖少包裹，增加散热。不推荐用温水擦浴的方法退热。一定要注意，千万不要用冰水或酒精擦浴。

（2）药物退热：能用于儿童退热的药物只有对乙酰氨基酚和布洛芬这两种，不要乱给孩子服用其他药物退热。