《世界尽头的咖啡馆》——一场心灵之旅

世界尽头的咖啡馆

成人的世界，每天都会面对很多现实压力，房贷、车贷、信用卡账单，人际、订单、薪资奖金，学业、就业、情感纠葛，这些若干因素交织在一起。某一刻，会突然超出自我负荷，之后，带着想用力喘口气的急迫逃离充满压力的环境。很多的人选择了旅行、冥想、放空，用短暂平静积累更多的勇气去面对。但往往每一次的休憩，并不能解决根本问题，只是成为压力-逃离-休憩-面对循环中的一个节点。今天想要推荐约翰·史崔勒基《世界尽头的咖啡馆》，也许可以帮助你跳出惯性思维，换一个角度思考生活。

书中约翰因堵车，转换路线进入咖啡馆，通过咖啡馆的三个问题，“你为什么来这里？”“你害怕死亡吗？“你满足吗”？展开整个故事。全书中，约翰通过和店主迈克、店员凯茜以及顾客安妮的谈话，一点点加深对三个问题理解，重新审视自己生活。当三个问题的主语，从“你”变成“我”，因为思考探寻答案，生活随之发生改变。

寻找内心的热爱

你为什么来这里？

对于每个人的人生，这个问题就变成我为什么存在？我存在的意义是什么？也是在探讨人生的终极意义，存在的价值。实现PFE（purpose of existing），先要找寻到内心真正的热爱。热爱是最强的驱动力，让人更积极行动。但非PFE的事往往会成为消耗我们能量的琐碎，出现开篇我提到的重重疲惫。就如书中提到的海龟游泳规律，那些关于实现PFE的事，如同那顺向的海浪，给予我们更多的加速度。

海龟的动作遵循海水的运动规律。当海浪推向岸边，与海龟行进方向相反，海龟会浮起来划水，但仅仅是为了让自己浮在原地。当海浪想海洋的方向勇气时，它会加快划水速度，这样就可以乘着海浪前行了

那如果发现自己热爱的事，并不能有效“变现”，无法保证自己的物质需求？该如何呢？

1）我们现在所需要的物质都是必需品吗？

很多时候，我们购物、探店寻找美食，是因为现实中的工作在消耗我们的能量。因产生不了认同无法催发热情，工作只是成为一种谋生的手段。故而需要通过消费的方式，让自己拥有即时满足，获得短暂的能量补给。可这真的是正向反馈吗？因为即刻满足，产生更多账单，为了赚更多的钱，消耗更多的时间在工作上。越发疲惫、更多消费成了负向的循环。那如果此刻，你正在做你热爱的事情，工作本身就会生产出满足感，还需要那些非必需的消费吗?

2）找到合适的切入点

如何确定PFE，可能是很多人的疑问。每个人具体的执行方法都会不同，但都可以用相同的方法论：通过体验不同的事物、接触不同的理念，留意自己对事物的反应。当遇到你真正热爱的事情，你的生理反应会告诉你就是这个！

但找到就一定会实现吗？或者说，兴趣一定能作为工作吗？在古典老师的《跃迁》中对这个问题进行过解答。

并不是所有的兴趣都能作为工作。

工作的出现，是因他人或社会有这方面的需求。如果你的兴趣只能满足自己的需求，无法为他人提供服务，那兴趣就只是兴趣，无法“变现”。比如：看美剧，能给让自己开心，但这种体验却不能传递给他人。但是可以找到拓展延伸到相关领域，比如：因为你喜欢看美剧，对美剧的内容了如指掌，完全可以做字幕翻译类工作，既满足自己的兴趣，又创造出价值。找到热爱的事，并做合理延伸，可以帮你链接到满足生存和价值的机会。

把兴趣变为工作需要进行长期的训练。

工作是将自己某种能力变现的渠道。根据你的能力高低，老板支付相应薪水。往往能够引起大家兴趣的事物大同小异，想要在众人中脱颖而出，需要在此方面拥有专业的技能水平。从兴趣到专业，需要长期的训练。很多人往往在过程中就选择了放弃。做热爱的事给予的满足，需要在完成修炼后才能获得，这也是另一种意义上的延迟满足吧！坚持完成长期训练，通过刻意练习，提高自己技能水平，完成从兴趣到专业的跃迁。

死亡&害怕？

你害怕死亡吗？

儿时我就思考过死亡问题，想象过离开那天会是怎样的场景。许是那时还小，不觉得害怕，却会想到家人痛苦而流泪。一转眼到了而立之前，母亲的离开让我痛彻心扉，似乎更加印证儿时的想法：我不惧怕死亡，却担心亲人悲痛！我的不惧怕来源于哪儿？许是未曾经历，所以不曾惧怕。我敬畏生命，但不害怕死亡。

今天读到《世界尽头的咖啡馆》，里面的观点很有趣：找到了你能够实现PFE的事，并努力去做。每一天你的生命都是实现PFE的一天，死亡来临时，有什么好惧怕，毕竟你已经在实现自己的价值！另外一种想法：终于找到了PFE，每一天都是如此的有意义，却依然害怕死亡太快来临，让拥有实现PFE的时间太过短暂。

自己存在的意义是什么？开始思考这个问题时，你的生活就会发生改变。不管是在确定自己PFE的寻找之路，还是在努力实现PFE，一旦开始行动，一切都开始变得不一样。每一天都在变得越发有价值，生命的密度在提高。但是否害怕死亡，我想真的需要在那一刻来临时才会有真正的答案！毕竟，亲历才有实感！

你满足吗？

你满足吗？

郑钧做客“向往的生活”，有一句话我印象颇深。他评价自己的人生，“前半生在享受生活，后半生在享受生命”！深受震撼。这就是一种对生活满足的状态吧。回望郑钧成长路，年轻时早早找到自己的PFE——做音乐，为此放弃了出国，一路坚持，做中国的摇滚。过程中也有巅峰谷底，但因为热爱，从未放弃。此处说一句题外话，15年我就是听了郑钧的现场，一首“回到拉萨”，让我的拉萨终于成行。我羡慕郑钧的状态，找到自己的热爱并为实现个人价值而一直努力！

实现PET的过程，本身就会影响更多人，也会因此获得更多的正向反馈，拥有“好运体质”。其实往往这些人并不关心自己是否好运，只是在实现存在的意义过程中，全力以赴。这种状态本身就有感染力，让更多的人愿意帮忙。从另外一个角度，也可以解释：把过程中的每一个细节都做好，即使不看重结果，也往往会有好的收获！

寻找PFE，你会因为生命不再是无聊的重复而满足？实现PET的过程，你会因为每天都在证明自己的意义而满足？这一切，都源于对自己价值的认可。

你为什么来？

你害怕死亡吗？

你满足吗？

现在，你也可以翻开《世界尽头的咖啡馆》，跟着作者，来一场心灵之旅，开始找寻你的存在价值了！

欢迎交流与分享，我是每日坚持阅读的赵本轩柯！