复习心理学基本知识

      昆明梁艳分享310天。网络中级五期。2018.03.26

      心理咨询：是心理咨询师协助求助者解决心理问题的“过程”。

      心理咨询师：是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。（不包括药物的使用）

    心理咨询的任务：是解决心理问题本身，而不包括引发心理问题的具体事件。

    心理咨询的内容：是属于心理学范畴的。包含在心理现象中的内容属于心理学范畴。心理现象包括心理过程、心理状态、个性心理。心理过程包括认识过程（感知觉、记忆、想象、思维等）、情感过程（爱、恨、喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊等）、意志过程（毅力、意志力等）；心理状态包括注意、意识等；个性心理包括个性倾向性（需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观等）、个性特征（能力、气质、性格）。

    心理咨询师的工作模式：求助者主动模式、通过启发引导求助者，提高其心理能力，促进其心理成长，自己解决自身的心理问题。

      心理咨询师需遵循的重要原则：价值中立原则、保密原则与保密例外、避免双重关系原则、自我保护原则。

      心理咨询师的主要任务：帮助求助者建立良好的人际关系、深化自我认识、纠正错误认知、学会接纳现实、增加心理自由度、认识解决内部冲突、构建新的行为和新的行为模式、塑造良好的个性特征、强化维护心理健康的意识，掌握心理学的知识与技巧。