2022-7-28晨间日记

今天是什么日子:今天是7月28日

起床:5点50分

就寝:22点

天气:晴
心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

一、坚持每天写一篇日记。

二、听,读书学习,写读书笔记。

三、生命在于运动,每天必须做必要的身体锻炼,建议中老年人以散步,跳广场舞为宜。


财务检视



人际的投入

人与人之间就是感情互换,相互尊重的关系。既使是挚亲,没有感情,也形同陌路。


开卷有益-学习/读书/听书

人生一世,就是一个学与做的过程。把我们平生所学,在生产,生活中进行实践运用,让其发挥其各自功能。


健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:凉拌苦瓜,火腿炒鸡蛋、米饭。

好习惯打卡

全杨永铭:2022年7月28日、长沙


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