1112我释放所有的恐惧—我的奇迹日志Day12

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还记得是初中物理实验课，是一间7楼的大教室。课间大家站在走廊上嘻戏，无意间间往下看了下，90度的直线，头晕，腿脚也无力，心里感到恐惧。也是从那时开始，意识到自己恐高，每次爬山或在高楼，只敢远望不敢近距离往下看。在大峡谷走绝逼栈道，3~4人宽的栈道我是面对石壁一步一步走过；在长隆玩激流勇进是闭着眼，嚎啕大叫过的。过程是漫长而恐惧的，结果往往是会心一笑，如此而已，长久以来只是心魔作祟。

正如对未来的恐惧和迷茫等等。唯有找准自己的目标，刻意练习，一步步夯实自己战胜心魔，释放所有的恐惧。不忘初心，方得始终。

今日功课
为自己写下五至于十句关于喜悦和丰盛的肯定语句，并整天重复朗读这些句子。

ps :我从2018年11月1日开始阅读《轻而易举的富足1》，确保效果书中给了五项建议与大家分享:

1.按照每个月的日期开始当天的学习。

2.早上起床后和晚上休息前，安静地坐几分钟，并重复阅读当天的功课。

3.每天之中尽可能应用你所学习过的每一课。

4.敞开胸怀去接受奇迹，带着喜悦和感激去认可它们。

5.每天与其他人发分享奇迹，时刻保持耐性。