人生原理 之 计划论

首先计划是什么?

计划来源于我们想得但是没有的东西,行动又需要一定的时间精力,这时候我们会可能拿出一张纸一支笔,去写下什么东西,让这些文字成为自己稳定完成需求的保证,而这些文字就是计划。

必要性和非必要性

我们制定的计划有必要性计划和非必要性计划两种,区分就是要达到的这个目标是为了追求快乐还是避免痛苦。避免痛苦是必要的,追求快乐是非必要的,例如考985是必要的,上top5不是必要的。避免痛苦比追求快乐要更基础,重要。
另外,并不是说我们达到目的就会获得永恒的快乐,永恒的避免痛苦,而是说我们达到这么一个事情,这个事情会时不时的让你高兴一下,或者时不时帮你避免痛苦。
我们往往有这样一种感觉,就是达到目标后往往会有一种空虚的感觉,这是因为达到这个目的仅仅是避免痛苦而已。这时候仅仅达到一个无喜无悲的普通境地。仅仅是满足了正常生活所必需的东西,仅此而已。空虚不是痛苦,但痛苦就是痛苦,因为避免痛苦而做的事情往往是必须做的,当富豪是非必要性计划,因为就算当普通人,也一样能吃饱穿暖活得好好的。而工作就是一种必要性的,因为不工作就活不下去了,好好学习,好好工作都算非必要性的,因为就算上个普通大学,绩效不高也活得下去。当然每个人的标准不同,可能有些人觉得这样就活不下去了,拿不到优秀就要跳楼,那么这样就算必要性的了(本人的标准就稍高一些)。必要性计划绝对会执行,因为是被动性的,而非必要性的计划主要靠主动性执行,因为这种非必要性计划,不像必要性计划那样,是被迫的,既然不是被迫的,那就要主动了,否则就不做了。

主动性与被动性

对于一件事情,有执行和不执行两个情况,动力不足,就不能执行成功,动力足,就会执行成功,对于动力,有主动执行动力和被动执行动力两种。好玩会激发人的主动性动力,不好玩会消灭人的主动性动力。被迫会增加被动性动力,没有任何的压迫会消灭被动性动力。对于必要性计划,必要性计划的执行往往是没问题的,因为必要性计划的被迫是足量的,所以被动性动力很足,被动性执行往往能成功执行,而非必要性计划,大部分都要靠主动性动力,因为压迫不足,被动性动力是不足的,如果此时主动性动力也不足,那么整体动力不足,计划就会执行失败。非必要性计划的阻碍就是不好玩,这是阻止你做计划的唯一阻碍。主动等价于好玩,被动等价于强迫,主动意味快乐,被动永远都是痛苦的,这就是定义。如果说,一件事情是被压迫做的,但在做的过程中自己也很喜欢做,那这就是被动性动力和主动性动力都存在的情况,动力充沛,这是最棒的。

快乐与痛苦

被动性动力不用多说什么,因为被动性动力往往很足,而主动性动力往往不足,主动性动力源于快乐,一件事情好玩,你想做,这就有动力,这就是主动性动力,被动性动力都是痛苦的,因为凡是在执行中感到快乐的就被纳入主动性动力了。被动性动力往往是有效的,但往往很少有人主动的去寻求被动性动力(人乐于追求痛苦,这算不算是一个不可能的事情),如果说在执行计划前想快刀斩乱麻,长痛不如短痛,确实会使人下决心去追求一些被动性动力。但一般来说人往往都喜欢提升主动性动力,这样不仅最后目标是快乐的,而且执行的过程也是快乐的------这才是人生嘛。
提升主动性动力,那实际上就是提升执行时的快乐感,执行时快乐越大于痛苦,主动性动力就越足,但有时候目标的计划很痛苦是客观存在的,比如健身会有肌肉酸痛的痛苦,学习外语会有记单词的痛苦,这是无法消除的,我们能做的,就是尽可能想出这个计划有哪些好玩点,让快乐大于痛苦,这样就会有主动性动力,就能够执行下去,但快乐与痛苦往往没法量化,因此尽量让快乐远远大于痛苦,这样才能保证有主动性动力。
虽然主动源自于快乐大过痛苦,但是快乐和痛苦并不会一直出现的,往往当真正开始执行的时候,痛苦才会出现,而且由于痛苦过大导致掩盖住了快乐,导致没了动力,等不做了之后,快乐又占据了上风,从而又想做。举例健身,没有健身的时候,快乐是占据上风的,因为自己想做。当健身时,痛苦就会占据上风,当不健身后,快乐又占据上风,从而循环往复。那么这个怎么办呢?一是让健身时那个时间段的快乐大于痛苦,二是找一个约束,例如找一个教练,就是如此。
我们所做的大部分事情都是为了避免痛苦,那有什么计划是追求快乐的呢?其实我们应该知道,快乐是依附于事件上的,你是做一件事情而感到快乐,而不是凭空感到快乐,有时候我们在快乐的做事情之前还需要做一些痛苦的事情,我称之为做计划,快乐是需要主动触发的,但痛苦是被动承受的。

计划与娱乐

所谓娱乐,它永远都是快乐好玩的,有时候娱乐由于太好玩会影响到计划,的确会这样这是事实,这是人生目的是追求快乐的bug。
有时候计划太过好玩也会一直做下去,不休息实际上也对身体不好,有时候甚至会延期其他计划,这个其实很清楚,就是快乐嘛,怎么解决呢,还是说能尽量按照计划做就这样做,因为身体健康的原因,或者说合理的计划安排,那么计划实际上也不能特别好玩,执行不好的原因就是快乐感与计划不匹配。

休息与执行

为了达到目标,什么时候执行,什么时候不执行?达到目标所做的计划量是固定的,只要把这些计划量做完就行了。而计划也往往是有时限的,根据估计每天能做多少工作量,然后就能估计能做多少天,根据时限,就能够知道就能休息多少时间,而休息实际上是一个伪概念,如果执行计划够好玩,甚至提早做完,执行计划本身就变成了休息,如果执行计划很难受,那么休息的时间就会越长,甚至沉迷在休息里,从而浪费大量时间,越好玩,通俗意义上的“休息”就会越少。剩下的时间实际上算抗突发情况的时间,剩下时间越多,计划完成就越稳定。
白天工作晚上学习与白天学习晚上工作是等价的,工作日做还是周末做也是等价的。各个计划换时间做,也是等价的。
实际上没事情做,不知道干嘛这种状态本身实际上就是一种痛苦,因此,每天需制定计划,需要有额外的计划一天干不完才行,就是如此。
娱乐就是100%的快乐+50%的有用,工作就是100%的有用+50%的快乐,娱乐就是在好玩的基础上让其有用,工作就是在有用的基础上让其好玩,日常就是早上制定一天要做什么,然后用娱乐补齐剩下的就是了。一天就这么过,很长时间的计划,这个验证能通过就行。

安排性和突发性

计划往往是在执行前就安排好的,但在执行时往往会突发各种问题,一般来说,计划越复杂,时间越长,突发问题就越容易会出现,理论上来说,我们只要制定一个计划,按部就班来做,最后就会成功。但现实情况往往是会突发各种情况,完不成计划,或者发现计划本身就是错的,执行完计划也无法达到目标。另外,我们在按部就班执行计划时,我们势必同时会记录计划,以让自己知道自己有没有按时完成计划,但这个记录本身也是要消耗精力的,尤其是计划得越详细,记录反而会成为一个累赘,一旦忘了记录,计划的安排性就无从说起。所以我建议对于长期计划不要制定太过详细的方案,不会有很大用处。
计划是会相互干扰的,有些重要计划完不成,那么就会占用相对不重要计划的时间,时间是线性唯一的。不要说今天放纵这一下,明天就是新的一天了,这是不对的,放纵一天就要承受放纵一天的后果,明天是努力还是放纵,跟今天的后果无关,今天的后果是必须要吃下去的。

时间与精力

如果耗时越短,那么精力就越集中,很寻常的道理,当一个计划要做的东西很多时,会侵占其他计划,比如工作/创业太多了,其他享受生活的计划全被搁置了,这是正常的,总会有一天你的日常不会那么忙,就能按照之前预计做计划了。

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