非暴力沟通第四天

我们最不愿示弱的时候，往往是因为担心失去控制想显得强硬的时候。

我们每天都在倾听，自认为已是知道得力的听众，但其实是错误的，倾听这件事太难了。

这是我读这本书总结的几个错误倾听方法：1.当听完别人的讲述后立马给出建议。如果真心想要了解别人处境，别一上来给出你的建议。

  2.不能拿自己以往经历的事和别人作比较。如：我以前也经历过，你这都不算事。

3.说教。这也是不采取的。

4.安慰。

5.回忆

6.否定

7.同情

8.辩解

9.纠正

那到底该怎么倾听别人

1.作者说你需要用心去体会别人感受和需要。

2.给予别人反馈，这样能证明你确实在认真听

3.保持关注，耐心听别人讲述完。