每天整理自己的房间和心情，这是走向美好生活的基础——写给林心航朱林哲的一封信

亲爱的哲哲、心航：见信好！

最近你们经常的结伴游泳，

哲哲还隔天就去师院打篮球，

保持这样的锻炼节奏，

加上每天的哑铃锻炼，

我觉得这个暑假可以练一些胸肌出来才对，

其实锻炼身体也是在锻炼自己的自律性，

就是说，

你们的意志坚定到足以抵御空调房游戏的诱惑，

这是一件不简单的事，

我要恭喜你们，

你们做的很好。

图片发自App

不过，

今天早上我还是有点不开心，

因为哲哲在锻炼的时候还在看手机，

心航去拿他妈妈的手机也想加入，

我对你们说了我的担忧，

我怕你们用眼过度影响到视力，

怕你们专注力不足影响到做事，

怕你们沉溺于游戏不能自拔。

但是我下午又反思了自己，

我是不是对你们要求得太高了，

对你们的管教态度是不是太严厉了，

我甚至都没有给你们解释的机会，

就给你们下了你们游戏太多的结论。

其实，

我以前也曾经沉溺于电脑游戏沉沦无法自拔，

大概是在10多年前出差那段时间，

那是我最迷茫困惑深觉无助的时候，

独身一人不名一文的来到一个陌生的城市，

也没有什么交往的朋友亲人，

物质精神双重空虚寂寞冷，

我还清晰的记得当我出差回办事处的路上，

道路俩旁高大的梧桐树落下枯叶的冷清，

真是无边落木萧萧下，

回到办事处就打开电脑游戏博客qq网络中，

也无法自拔了。

直到我非常幸运的碰到我的同事黄牛，

是他无条件的接纳了我的坏情绪，

并且，

帮助我看清自己的生活，

而我也用了数年的时间，

才终于走出自己的泥潭。

所以，

我反思，

我对你们要求的是有点高了，

我向你们道歉，

我没有尊重你们的独立人格，

我粗暴的干涉了你们的节奏，

我没有倾听你们的意见，

我急于表达自己的的期望，

却忘记了你们也和我们一样，

拥有独立选择的权力，

所以，

我想表达自己的的歉意，

希望你们能够接受。

现在，

让我们心平气和的平等对话，

回到照顾好自己的生活这个主题，

我期望你们可以充分利用好暑假这个宝贵时间，

锻炼好自己的胸肌和体力，

同时，

提升自己的自控力，

可以掌控自己的生活。

关于如何安排自己的时间，

我期望得到你们的积极回复，

我将充分的尊重你们的独立性，

假如你们愿意，

我将提供我力所能及的帮助，

我期待你们有一张暑假时间安排表，

合理的安排自己的时间，

目标是锻炼出胸肌和自控力。

最后，

我个人有一个小秘诀，

每当我按照这个秘诀生活的时候，

我总是拥有对生活的掌控感，

而每当我忘记了这个秘诀的生活，

生活总是一团糟，

我想也许你们也可以试一下。

其实很简单啦，

就是呢，

每天都要整理自己的房间和心情，

整理房间就是去除无用物品，

整理心情就是去除负面情绪，

因为每天我们难免产生一些垃圾，

清理掉垃圾是必须做的功课，

每当晚上我在整理掉负面情绪的时候，

那种感觉真是太美好了，

我总是感谢上天，

让我又过了愉快的一天。

记住，

每天整理自己的房间和心情，

是走向美好生活的基础。

永远无条件爱你们支持你们的

林明义

2019.7.8