2021-11-18

找工作焦虑怎么办？

找不到工作的确会引发大家的焦虑情绪，着急想要找到工作的心情反而会成为阻挡大家成功找到工作的绊脚石。过度的焦虑情绪会让我们陷入紧张，从而否定自己，接受一份不适合自己的工作。那我们该如何处理找工作时的焦虑情绪呢？

对于企业来讲，在招聘应届生时，由于应届生不具备职场经历，所以更多的是以学习成绩来评判能力高低，但是学习成绩并不能真实的说明你的专业水平或者利用理论进行实践的能力的高低。

进入社会需要你有足够好的团队沟通和协作能力，因为在职场任何一家公司，一个部门，一个团队都是需要大家共同协作来完成一件事情的。

你在学校通过一个人埋头苦干努力学习是可以取得高分的，但是在职场绝对不是，单打独斗的人在职场几乎不可能完成好任何一件事。

迟迟找不到工作，自然便会产生焦虑。对此，需要我们正视焦虑这件事情，分析焦虑产生的根源，然后对症下药。找不到工作的原因有很多，是简历石沉大海？还是面试失败多次？而简历石沉大海是因为没做好简历就投，还是没考虑简历与投递岗位的匹配性？面试失败是由于内心紧张、工作经验不够、薪资不匹配还是价值观冲突？……

总结自己失败的原因和经验，解决自身出现的问题，比如简历潦草就去优化简历，面试紧张就去了解一些面试技巧。每解决一个问题，就是在减少一分焦虑。因为这种不断复盘、不断纠正的过程，也是不断了解自我的过程，有助于我们更清晰地定位职业方向，最终找到合适的工作。