唯跑步与读书不可辜负

个内:恢复晨跑已一月有余,制定的锻炼计划基本坚持下来,每周3-4次,每次3公里。虽然早起了四十分钟,但是感觉精力更加充沛,工作状态也好了许多。早上5点四十起床,以奔跑的姿态开始一天的生活,听着音乐在操场慢跑,没有烦恼、忘记压力,感觉身心放松、又不自觉的做着某种思考。一篇网文说的好,唯有跑步与读书不能辜负,让我们跑起来,“知行合一,从明天起做个幸福的人,跑步、读书,感悟生活,从明天起关心身体和精神”。开始跑步容易,但是坚持下来很难,跑步与不跑步一天关系不大,一周关系变大,两个月关系很大,半年就是天壤之别了,与大家共勉。

个外:妈妈回老家忙秋收已一周,走前家里打扫的干干净净,感觉已乱成“狗窝”了,晚饭后开启大扫除模式,厨房、卧室、卫生间,花费一个多小时里里外外打扫了遍,真的是累成狗了,晚饭吸收的那点能量也是消耗殆尽,最可恨的是旁边还有个“监工”指手画脚,感觉提前进入“超级奶爸”状态,习惯就好了吧…

团内:今天上午杨总组织相关部门召开了自动化堆场专题会议,花费3个多小时的时间共同理顺了140余项内容,大到设备安装、系统测试,小到场地标线、人员配合都一一罗列清楚,明确时间节点与责任人。半年前讨论的内容都一步步的变为现实,切实感受到自动化堆场离我们越来越近,在公司领导的带领下,设备、IT、操作多部门联动,第一次在设备、堆场投产前使用部门这么深入的参与,相信在大家的共同努力下我们很快能实现自动化堆场的顺利运转。

团外:一场秋雨一场寒,连续下了几天的雨,天气一天天冷了起来,早上跑步穿短裤已不合适,气候变化身边感冒的人多了起来,大家都注意保暖。

图片发自App
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