影评--但凡你能放下的，都是你从未拿起的

摘要 要遇见最好的自己，就要打开一扇未曾开启过的门。

今天想分享一部电影给大家，这部电影是《西游记女儿国》，想必不少朋友都看过的。所以具体情节我不再陈述了，我就简单分享下电影里在我看来很耐人寻味的三句话：

但凡你能放下的，都是你未曾拾起的。

所以想要放下，有个最重要的前提就是你未曾拾起。一旦拾起了，又怎么能轻易放下呢？这里我有一个很切身的感受，比如说每次决定要对家里的物品要做一次“断舍离”的时候，都是极为艰难的。每样东西都是自己带进来的，即使完成了它的使命，总是不忍心随手丢掉。所以，不让它们走进自己的生活，可能是最好的方法。可是现实生活中，我们要在这个社会群体里生活，难免会有要拾起的时候，因此如果是确定要拾起的，也要做好准备迎接相应的结果：获得收益或者承受痛苦，这里面的痛苦即有终将要放下的痛苦，还包括你想要却拾不起来的痛苦。有了受益要懂得感恩，有了痛苦要接纳。幸福与痛苦本来就是一对双生子，它们之间从来谁也没有离开过谁。苦苦的追求，甜甜的享受，这就是真实的生活。

所以，面对能否放下的问题，只有一个根本之法：未曾拾起，何须放下？就是不要拾起就够了。这也如罗杰斯谈到心理咨询师应有的态度时所说：当人们看日落时，不会想要去控制日落，我们只能满怀敬畏的望着而已。这样就不会被卷入求助者的世界里走不出来，从而更好的带着清醒的觉察帮助对方。             

二，如果时间真是一剂良药，那这世间就不会有那么多医不好的苦难。

觉得这句话好，因为它确实点出了一个事实就是，即使时间过的再久，曾经的创伤依然会留在那里。我们可以选择隔离某个回忆，假装一切都未曾发生。但事实上它就跟随在我们左右，从来没有真的消失。所以，需要医好我们的苦难，光靠时间是不够的，还要学会正确的疗愈方法。同样一个伤疤，你可以因之悔恨、羞愧、消沉，也可以因之庆幸、感恩和获得成长。心调对了，家就对了，世界就对了。如果自己可以做到就勇敢的尝试；如果觉得有困难，我想我可以帮助到你。

三，门一直在那里，走不出去的，始终是我们自己。

这句话点出了一个事实就是，面对任何事情，我们其实都有不同的选择。但是我们却对其他的出路视而不见，只固着于一个地方不愿前进，让本该流动的能量，腐烂在那里。电影里的忘川河神，行的正是这样的事，既不能放下，也不愿前进，落得身死，令人叹息。这个世界真的很大，大到我们穷极一生都探索不完；这个世界却又很小，小的我们眼里可能只看得见眼见一寸的范围。无论是大的世界还是小的世界，都与这个世界本身无关，而是我们自己的选择。如何让自己和别人看到一直打开着等待我们走出去的门呢？这不光是作为咨询师，也是任何一个人都非常非常值得反思的问题。往前一步就是不同的天地，只要我们一直在前进的路上，就一定可以遇见最好的自己。

今天就分享到这里。我相信看过这部电影或者读到这三句话的人，每个人都会有属于自己的不同想法和见解。而正是有各种不同的见解组合在一起，才构成了人类认知的全景图。所以每一个见解和观点都是十分宝贵的。欢迎大家分享自己的看法。