2021-04-19 记一次公开课的收获

离开学校多年以后回到课堂，最害怕的莫过于公开课了，简直就是公开处刑，┭┮﹏┭┮

但是这种被不断逼着成长的感觉又很爽，果然还是有点抖m潜质的。

回到学校心理工作后，各种工作有序开展，如果给自己一个评定的话，心理辅导我可以做到6分（勉强及格，因为毕竟学校心理个辅和商业心理咨询的差别还是有很多的。），危机处理和干预的话大概也能做到6分（提升空间很大），但是课堂教学，可能3分不到，这也让我有些难受了，还是老老实实一点一点整改、强化训练吧。

所以有了这一节课，很庆幸的是，联校教研老师和学校领导老师都来听了，并给了我很多的指导和建议，让我这节课的意义更加重大了。

1、心理健康课的“心育”味儿，更重要的是要通过心理问题的投放去解决学生实际心理问题，在课堂过程中帮助学生解决相关的心理冲突和心理困惑，说教或解释性教学让学生互动减少，就很容易变成“德育”课或“心理班会”课。

要注重实现“事件（认知）-感受（当下的情绪）-应对（新的认知）”

2、活动设计的指向性、目标性和深刻性不够，缺少示范，就无法达成课程目标。

3、在心理课中，学生变化可以是来自行为、技能的，也可以是来自感受和体验的。（这一点反而是科学老师启发我的，厉害！）

4、主题深化过程：独一无二的我——自我的独特性——自我认同、他人认同——成为更好的自己

（这一点一直是我上课的通病，很多设计都很有趣很有创意，可惜都无法纵向深化）

5、教学过程被学习卡所束缚。（为了更好地记录学生的所思所想，我设计了学习卡帮助学生完成每节课的学习任务，被校长看出来自己的设计受到了它的束缚，这一点的确是需要反思的，备课是更重要的）

6、在心理课堂中的正面积极的引导，毕竟不是做辅导，辅导咨询需要做到价值中立，可在教学课程中是需要有正面引导的，记住记住！

一堂课让我收获那么多，真是太棒了！

在跟老师交流的时候，有老师问我，为什么可以做到这样谦虚地求教？

好像从来没有这样想过，可能是因为长期受个人体验和督导的影响吧，在问题和困难面前，只有面对和改变才是正解，但跟校长沟通时，校长却一语道破，让我非常感动，“看得出来你很喜欢做心理工作！”是的，因为喜欢，所以想要做得更好，想要进步，想要学习，所以其他的什么问题就都会不存在了！

又多喜欢了自己一点！(#^.^#)