《图解经皮毒》读书笔记(三)

书作者:【日】山下玲夜

译者:杨建兴

第二章日用品中泛滥的有害化学物质

我们该对哪些东西多加注意呢？

从身边的日用品开始严格检查，将洗发液、护发素、沐浴液、牙膏、洗面奶、厨房洗涤剂，洗衣液、清洗马桶剂等最好都换成安全的产品。

因为这些产品大多是从石油提练出来合成表面活性剂，具有破坏皮肤表面细胞，是其其他化学物质更容易渗透人体中。

日常用的化妆品和护肤品当中也有合成表面活性剂、湿润剂、发泡剂、防腐剂、抗氧化剂、香精、着色剂等。有害的化学物质有可能引起皮肤损害和过敏症，甚至有的还被认定致癌物质。

洗发液

一提到洗发液，就会想起广告中明星代言的飘柔长发，乌黑发亮，超级柔顺。

啧啧，这也就是广告，事实是什么？其实不光是飘柔，其他品牌也如此。

大部分洗发水中含有合成表面活性剂:月桂醇硫酸酯钠、十二烷基醚硫酸盐等，还有丙二醇、乙二胺四乙酸盐、苯甲酸等。

用过这些洗发液，似乎变得光滑，其实是用蜡质层将角质层包起来了。被称为角质层的毛发细胞需要呼吸，涂上蜡质层就无法呼吸，营养缺失，导致光泽消失。

而合成表面活性剂会堵在发根周围，从而引起湿疹，头屑，瘙痒，脱发等。

护发素也会损伤头发吗？

护发素中的香味是合成化学物质，护发素中所使用的合成表面活性剂比洗发水中的威力更大，为了提高效果亮发柔顺，所使用的是阳离子型表面活性剂的杀菌剂，防静电剂，柔顺剂，有害化学物质更强烈。

以上这些都会造成头发变细，发根脆弱及脱发的原因。

洗发液与护发素在危险状态下使用有可能属于环境激素或具有雌激素作用的化学物质。具有雌激素作用的环境激素会引起动物雌性化，据称一般有可能对女性的月经周期、怀孕和生育造成影响。

香皂和沐浴液

为了去除油污，皂中会使用高浓度的合成表面活性剂。

而沐浴液和香皂，有的人洗澡用过不但没有保护肌肤，还有可能出现瘙痒症状，我就是这样。所以我洗澡基本不用任何沐浴乳，沐浴液等，清水用搓澡巾洗即可。

为什么使用沐浴液和香皂会有瘙痒现象?它们中成分里含有保湿剂，防腐剂和香精等。防腐剂中使用的苯甲酸与尼铂金甲酯，对皮肤有强烈刺激，从而引起炎症。

另外洗澡或泡澡时，水温高，体温也升高，皮肤的最容易吸收有害化学物质，最容易侵入人体。

多么可怕的事情，而每天却实实在在发生在日常生活中。而我们一直处在无知中，这种无知直接导致的是身体的变化及危害。希望今天以后，我们更多的人能够了解并认识到这些日常洗化品的危害，然后替换成安全的产品。

买产品不仅仅看的是广告，品牌，还有更重要的是看包装背面的成分。广告说的再好，不如看它到底是怎么做的？产品到底如何？

良心的产品不一定是国际大牌，不一定是超市商柜大品牌。

远离化学物质，养成健康护理，是每一个人都会走的一条路，这是趋势。为了健康，更是应该做的。