平和与尊重，爱你也爱我

                       

        古人言温故而知新，在距离去年家长课半年之后，我又一次来到了圈妈的家长课堂，半年前是在这个课堂上我激动得两次落泪带着满满的愧疚而归，如果说上一次的课程就像是一场炼狱让我脱胎换骨让我重新认知，那么我想说这一次的复训已然是一场春雨温润我的心田，滋润我的灵魂，我接纳那个不完美的自己，也发现自己在去更和善的接纳孩子的路上前行。审视过后是平和、通透过后有期待，正所谓最好的风华，我所喜欢的样子不过是从容清淡；最好的母子，不过是看你闹看你笑，我爱你也爱我自己。

        不得不说，我真的是深爱家长课的角色演练，在这里我可以放飞自我全身心投入到不同的个体环境去思考去感受去有所得。有三个场景到现在都让我心有所颤。

        在与玉红的深度对话中，一句“你为什么……？”突然让沉醉在境遇之中的我戛然而止哑口无言，没有连接的问句即使化去了质问的语气却也脱离不了它的突兀与攻击性，内心翻江倒海却不由自主保持沉默，这不正是小时候面对父母经常的画面么？！一时间会有疑惑会有质疑会有恐惧，最终选择逃避。有那么一瞬间突然联想到平时跟儿子时常的沟通，终于懂得为什么小小的他经常在我抛出“为什么……？”之后像失掉了耳朵一样沉默，那种了解的透彻就像是醍醐灌顶般的清晰。

        而与之相反，在与雪茜的“终极”对决中，我压根也没有发现我的气愤会一步一步被放大，不由自主、不由控制，情绪真的就是一个魔鬼，在两个不甘心退让的人身上肆意的点火，最后导致玉石俱焚的效果。这个魔鬼带来的不可控让我再一次正视了积极暂停、安抚情绪、建立连接的重要性。我期待着那么一天，我已华发满头，淡然微笑，而一旁的孩子静静站立温和谦逊。那么情绪这个东西，我要让自己的接纳，来感染我的孩子。

        当然关系之中最为重要的还是沟通，在作为调皮孩子的扮演中，我仿佛看到了我儿子内心的天真活泼，那是一个多么与众不同的个体呀！我怎么能用我自己的想法去认知他这个独立的灵魂呢！那是万万做不到的呀。不同的家长在尝试着与我沟通，然而我看到了自以为是、看到了评判、看到了委曲求全，而我其实真心想要的真的就是简单自然的认可与尊重，拉起我的小手一起唱歌、玩耍、读诗就会让我满心欢喜，我就会一不小心告诉你我刚才为什么要那么做，因为你的倾听对我很重要，因为你是我的朋友呀，因为我们心的距离是那么近那么近。沟通七步走，顺势而来，困惑也逐渐迎刃而解。

        不积跬步无以至千里，一点一滴的成长都让我感到满足和喜悦，而这脱离不了各位同学的交流探讨脱离不了圈妈的引导和接纳。这一次的课程给我的最大的三点收获用三个词来表述就是：倾听、接纳、沟通。倾听自己的心声、倾听对方的言语，要做的只是简单自然的倾听而已，纯粹而不参杂私人逻辑，不评判不打断不质疑；接纳不完美的自己，接纳自己的错误，允许孩子的错误，所有的错误都是积极的开始，都是通向美好未来的通关小怪兽，做错了又如何呢只要不涉及人身安全社会治安世界和平，错错又有何妨，重要的是我们一直携手在成长的路上，彼此感恩彼此敬爱；而沟通的力量和技巧是事情和冲突解决的最好手段，情绪稳定的心境、情感的认同、邀请的参与，让我们的关系变得平等而亲密，让每一段关系都在积极地发展，让爱在人心永久流动，因为每一个社会人都是对他人的认可有需求的呀，价值感、归属感是共同的所求。

        在未来的日子里，我依旧只会做好我自己，当我说出这句话的时候，我仿佛已经给自己插上了一双自由放飞的翅膀，那是别人看不到的也无法体会的神奇力量，去掉了自我心灵的枷锁，平静而肯定。努力在纯粹的倾听的道路上去实践去探寻，一直向孩子的内心深处去探寻做好一个接纳的妈妈做好一个身教的引领天使，更好的使用积极暂停调节情绪和学习沟通关系的技巧相结合，让身边的人感受到我对他们的那么点小小的亲密，我身体外围的柔和银光圈打开了，心与心的距离原来也可以近一点再近一点。美好的景象就在眼前——平和与尊重，我爱你，我也深爱我自己！