双十一后遗症

为了双十一连续熬了几个大夜,白天已经有点神志不清了。身为一个打工人,效率低下,就想睡觉。

哦,不止如此,还头疼眼晕,感觉太阳穴有心跳在砰砰跳。足以见得熬夜的危害。

以前小的时候总觉得熬夜可酷了,甚至还会熬个大通宵。长大后,觉得熬夜是一种可以光明正大躺在床上玩手机的时光,更是不舍得睡。

每次熬完夜之后也觉得不舒服,但仗着自己还年轻就无所畏惧有恃无恐。随着年龄的增长,越来越重视身体。

所以,以后一定避免熬夜。从12点之前睡开始,适应了再重新设定时间。晚安打工人!

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