不花钱就能美白，为了肤如凝脂，一定要get哦！

相信每个女生都想变白，肤如白玉是每个女孩子的梦想，也在美白的道路上走了不少弯路，花了不少的人民币，但是最终还是无功而返，赔了夫人又折兵。

羡慕那些天生就拥有白皙欺负的人，即使五官平平，但是看起来也很有气质，也很漂亮。下面，小草就跟你们说说怎么免费变白的三种方法。

首先，保证充足的睡眠。但是很明显，百分之九十的九零后都做不到这点，因为九零后都是夜猫子啊。一星期能够有个两三天不熬夜，都已经很不错了。

有的人是忙于学习，而有的人确实玩手机玩到深夜，乐此不疲。但是这样，你就别想变白了，因为你脸上的黑色素随着你熬夜的次数越积累越多，永远得不到排空。

其次，经常喝豆浆牛奶。我们都知道用牛奶洗澡可以美白，但是我们都不是土豪啊，用牛奶洗澡那得需要多少钱，也没必要那么奢侈。

你只要坚持多喝牛奶就行，如果不喜欢喝牛奶的话，喝豆浆也行。这样你的皮肤也会变得更光滑细腻。

最后，定时敷面膜。相信大部分爱美的女孩子都会敷面膜，但是你们敷面膜有没有一个周期呢？还是觉得有需要的时候就敷一敷，没需要的时候就隔很长时间才敷一次，又或是随自己心情。

三天打鱼两天晒网是没有作用的哦，这就相当于没用面膜，只有定时敷才能够看得见效果。

总之，每个人都有变美的能力和条件，只有你想不想变美，还有你愿不愿意为变美付出一些小小的代价，就比如晚上按时睡觉，不玩手机到深夜，改掉这个坏习惯，你就离美丽更进一步了。

别去羡慕别人，你也可以拥有哦。为了变白变美，你愿意做到以上三点吗？

欢迎在屏幕下方留言，喜欢记得点赞关注哦。

（图文版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）