正向解读是幸福生活的法宝

每个人都想拥有幸福的生活，但生活就是由酸甜苦辣组成，正向解读，是内心强大的表现。

心理学上有个ABC法则，A是事情，B是认知，C是情绪。

很多人一旦不开心，就觉得是A出了问题，但实际上，出问题的可能是B，或者C。

庄子曾讲过一个“方舟济河”的故事，有人乘船被撞，他心中勃然大怒，以为有人故意冲撞自己。

但是突然发现撞过来的船上没有人，于是怒气瞬间消失。

决定情绪的不是事情，而是个人对事情的认知，也就是你对事情的解读。

要保持积极健康的心态，必须提高自己的智慧和境界。

当我们对事情进行正向解读，从更积极的角度去考虑问题，用更积极的态度面对困难时，积极正向地解读身边的人、发生的事，就会收到更多积极正向的反馈。

当更多看到生活中那些正能量的部分，你就能把自己活成一束光。当你自己就是一道光就会照亮自己和身边人，生活也会越来越幸福。