《疫期·家长要做的三件事》笔记

    昨天听了张翔博士的直播《疫期·家长要做的三件事》做个简单的学习总结。虽然不是第一次听张老师的课程了，还是觉得很震撼、震撼之后非常的愿意去探索关于人这份深层不觉知的奥秘。感恩亲爱的老师的发心。这份笔记的意义是给自己留下笔记。也希望让看到笔记的人有所收获。

1鼓励孩子与情绪互动

2随时随地的为孩子的自我价值加分

3启动孩子未来的志向

    这次疫情的发生，使我们的生活发生了很大的改变，出现了全家人在一起“蜗居”的现象。这一情况的出现，对于很多的家庭即是一次难得的机会。又是一份考验。因为家长们很想利用机会做好陪伴，建立关系。却发现事与愿违，感觉无从下手……作息失去规律，手机不离手，不去规划学习时间，没有目标这些行为的出现。这些行为的出现表面我们能做的是看到了，去督促、去引导总感觉成效不大，从而自己也失去信心，陷入焦虑……通过老师的讲解，我们看到行为背后深层的看不到的根源所在。

内心深处的平衡图

    孩子和父母的关系是人生的第一份关系，是孩子一生中最重要的关系和两个人，孩子心中对于父母的忠诚，不被我们认知了解，甚至孩子自己都不知道是为什么。这份忠诚使孩子宁愿搭上自己的生命去挺身而出去维护(震撼)就像这次疫情的发生，我们作为人内心的良知促使我们去做点什么奉献，如果不做觉得有些愧疚感，而去做了点什么，达成了自己的心安理得。完成作为人深层里的平衡需求。

孩子=妈妈        妈妈#孩子

    好多动物生下来就会觅食养活自己，而人类——孩子却不能够。而正是这种特殊的关系使孩子产生特别的忠诚。孩子和父母的链接，不但是身体的链接，还有心灵深处的深层的链接。孩子的世界是妈妈，而妈妈的世界呢？(妈妈对面的黑色物体表示干扰)

孩子的焦点  妈妈的焦点

    孩子的世界父母是全部，分分秒秒受吸引牵绊。妈妈的焦点已经被外界所干扰。作为父母的我们不免觉得我有工作和很多事情要做当然会分散时间和精力。这里讲的是你的心灵里是带着多少分和孩子互动的？把多少百分比能量更多放在孩子身上了？这正是我们需要修炼的功课。在这里多分享一句我的感触:疫情居家有焦虑情绪的我出现的时候，忽然冒出来的一句(不去避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊)疫情居家已经隔离了外界，而我们的心安放好了吗？

妈妈始终是孩子的焦点

    有的家长在面对亲子关系特别难的时候，没有抓住调整成长自己的机会，错过了孩子最好互动时机。有的觉得实在是没有精力选择了暂时安逸逃避开这份尴尬和痛苦。认为养育好不好是自己的家事。而每个孩子继承了父母祖辈整个家族系统的传承。中华民族的智慧宝藏都参与了传承。我们的孩子不光是我们的，还是国家的社会的。

孩子已经做出了动作

      一旦孩子有所觉察父母的情绪振频不太高的时候，他反应的忠诚就会挺身而出做点什么。来满足内心的平衡。这个时候你再想让孩子去自信，做自己该做的事情是不可能的了。他只做忠诚于你。连自己都不知道是为什么？这份忠诚和平衡的需求不被我们觉知。(我们只会看到表面行为)

挺身而出

      孩子真的不知道为什么，他自己无法控制。孩子察言观色与父母互动。他对于信息的捕捉是父母的解释说辞不能更改的。一旦父母有些危险需要付出某些代价的时候。他就会挺身而出。①因为父母关系矛盾，孩子辍学行为的。②研究生女孩放弃回家乡非常好的工作待遇。自己在深圳狭小的出租房里生活，只因为离异的父母酗酒的父亲。她没有办法活好自己，那样会有愧疚感。她觉得自己没有资格享受好的生活。她的内心深处的不允许自己活好自己。不允许比父母活的好。当我们觉察到不能使孩子自信，有目标的时候，就已经去往成长自己的方向了。想要鼓励孩子和自己的情绪互动，有目标成为自信的自己。安心的做自己吧！谁不愿意好呢？只是有时候没有办法做到而已。

孩子到底是跟哪些互动

      是我们带孩子来到了这个世界上，孩子不是单单和我们这个躯壳互动。和我们的整个家族我们的认知，信念、价值观、规条互动。那么我们所认为的坚信的东西，是怎么来的？是通过看到，听到，感觉得到储存到脑内。那么我们知道即使看到、听到都不一定是真的。因为作为人的局限性太大了。况且还有看不到听不到的。多少人拿着自己的坚信当做真理啊。外感官(看、听、感觉)不可能把所有信息全部捕捉，脑内的内感官还有扭曲、删减、一般化的功能。每个人的感官分数占比都是不相同的。举例扭曲化占比高的大脑有可能把夕阳下的绳索看成是一条蛇。艺术人的大脑扭曲占比高是个很好的事情。当我们了解自己的局限，不再把坚信的事当真理的时候，我们就成长了一步。对于身边的人事多了一份看到和接纳。凡事都看到两个面。把新的思维开始使用，身心合一的在当下向前。做好陪伴顺势而为的引导探索自己和孩子的人生使命。成就孩子高尚的品格。活出健康的人生价值来！

与情绪共舞达成和谐