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在你的生活中是不是有这个样的一些场景：
在某一个阳光漫暖的冬日午后，你带着苹果电脑和书本，心想：今天去咖啡厅安静的看一个下午的书，
于是你来到一个精致典雅的咖啡厅，挑了一个安静的位置坐下来，点了卡布奇诺，打开电脑，翻开书本，看了不到10分钟，
手机不时发出微信的“滴滴”声，你顺手点开手机，
是你朋友芳芳发来的信息：“在干嘛呢，今天天气那么好，陪我去商场逛逛，有件MD新款的冬款大衣不错”
你回答：“不行，下午我要看书”
朋友说：“大白天，这么好的天气不出来走走多浪费，晚上回去再看不一样”
你心里突然想着，自己冬天也没有什么衣服穿，前两天还下雪了，
马上要过年了，是要去买两件衣服，于是你果断的关掉电脑，合上书本，走出咖啡厅……
2
上面这样的场景其实很熟悉？
在我们的生活中，我们都会碰到这样的问题：
当我们在做事情的时候，很容易被身边其它的一些事情分散我们的注意力，很难专注的做好一件事情，从而导致我们的效率很低！
是什么原因造成的？
说说我自己，我最近我一个老师沈君的鼓励之下，
准备把自己在房地产行业，这十多年帮客户买房咨询的经验，
整理成知识体系，然后希望我把这个经验输出变成产品——图书；
当我开始听到这个提议的时候，我心里既激动又紧张，
我自认为算个六之一个文艺大叔，都知道每一个受码字的人都有一个出书的梦想。
但这对于一个没有经过专业训练，只写过一些日记体和感悟体文章的我来说，是一项重大的系统工程，
在沈老师的鼓动和自己梦想的冲动之下，开始整理自己的知识体系。
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一周过去
前天我把沈老师约在青浦一个咖啡厅，我开着车来到约定的地点，
咖啡厅是欧式风格装修的，推开门看到沈老师靠增角的沙发椅上，室内被温柔优美的旋律弥漫，这样舒适安静的地方，非常适合看看书写写东西。
我坐在他的旁边，把电脑打开，开始汇报我近期的进展，以及我接下来的要做的事情的计划：
1､目前知识体系有近十万字
2､上次和你说的千聊直播准备推到下周
3、喜马拉雅上的音频是不是要做起来
4､书到底要怎么呈现给读书，要不要现在做个调查？
……
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听完我的讲述后
首先他指出：“过去都快十天了，知识体系还没有做好？这个进度有点慢”
我有点委屈的回答：“这些天，在为直播做课件，我还更新公众号，这月沙龙的课程大纲还要准备……”
他听我说完后，他开始和我说他的时间管理和做事的方式
他每天准时4点起床，看书和写作、准备课件内容
他己经出版了一本书《培训精炼36招成就高效讲师》用不到两个月的时间
第二本书《知识孵化》用了一个月的时间，现在已经送到出版社，平时他还要做一些培训和咨询项目的事。
我好奇的问他：为什么你这么厉害，你是怎么做到的？
不到一个月可以写一本书，连续几个月，每个月办培训沙龙
这当然离不开他这些年知识深厚的积累
同时，反复和我说过一句话：
你要学会做减法，一次只做一件事，而且这件事情给自己一个时间限制和预期的目标。
他和我说：
“因为同时做太多的事情，一定会分散你的注意力。像上次我不赞成你做直播，你说不会影响，结果是你刚刚说要推迟”
他给我举了我自己的例子，他在写第一本书的时候，每天早上4点起床，花三到4个小时写，
这两个月除一工作上的事情，其它和写书无关的事情他都不做，两个月过去后，交稿给出版社；
这时不管他对书的内容还有什么好想法，他都不会再去做过多的调整，修改是没尽头的，你只要达到一开始定的目标就可以。
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结合沈老师和我沟通的，开始反省自己：
为什么这两年自己好像做了很多的事情，但真正到年底总结的时候，没有完成什么目标？
我们大多数人的想法是，多线程同时做几件事情，效率当然会快一些！
事实相反，在《稀缺》这本书说讲过：
稀缺的本质是带宽控制。带宽就是心智的容量，包括两种能力，分别是认知能力和执行控制力，稀缺会降低所有这些带宽的容量，致使我们缺乏洞察力和前瞻性还会减弱我们的执行控制力。带宽负担会降低人的智商。
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《穷查理宝典》芒格谈到巴菲特管理时间的法则是，写下认为重要的25件事情，然后从25件中再挑出5件重要的事情，
很多人问剩下的20件事以后慢慢再做？不是的，是把那20件事情全部砍掉不做。
巴菲特的策略：在管理时间上重要的是做减法，而不是做加法。
把那些可做可不做的事情，用一个策略对待，大刀阔斧的砍砍砍，全部砍掉。
因为只有把不重要的事情全部砍掉，你才能保证精力、时间和智慧全部用在非常重要的事情上。
这就好比只有大刀阔斧砍掉果树多余的枝叶，这样才能保证树的营养提供给果实，而不是被多余的枝叶消耗掉。
效率提升建议：
1､学会做减法，一次只做一件事
2､预期的目标不要太高，达到就可以，先完成再完美