食疗——谈谈芋头……

食疗中国历史上是有“食医”的说法。早在西周时期,当时的医师就分为“食医、疾医、疡医、兽医”四类。食医列为首位,主管饮食养生防病和食疗治病;疾医是内科医生;疡医是外科医生。可见,食医食治的地位是很高的。然而,到了今天,人们对自然的敬畏已演变为对自己的“科技”力量的崇信,盲目的认定人类总能以新的药物来根治各种疾病,加之药物巨额利润的诱惑,人们逐渐对传统行之有效的饮食疗法弃而远之了,遂导致了疾病越治越多,越治越难治,成了人类的一大公害。

《黄帝内经》是一部中医理论的经典著作,严格来说,它更是一部养生书。它对疾病的解决,也主要是食疗,主张从饮食、起居、情志、劳作四个方面调整,最多还加上针灸。没说要吃药治病的,翻遍整部书也找不到药疗的方子,连草药都没有。可见当时是很崇尚自然疗法的。西方的医学之父希波克拉底也是个崇尚自然疗法的人,他说:饮食,是防病治病的主要形式。还说:无端投以药物,无异于谋财害命!可是现在,在经济浪潮的冲击下,医学全变味了,无论是什么医,全变了,有的变成不能治病却能赚钱的工具了!“治病”变成了“致病”!

谈谈芋头.....................

这个村没有癌症,仅仅是因为他们经常吃芋头

来源: 广西荔浦村,全村3653人,从来都没有一个人得过癌症。对于垄罩全球的癌症,广西荔浦村的无癌纪录,引起了外界的关注。美国顶尖医学团队长期驻村进行科研,考察周边地理环境、气候以及村民的起居饮食习惯,得出一个结论:这个村没有癌症,仅仅是因为他们经常吃芋头!

芋头,味甘,性平,能散结、软坚、解毒,每日吃芋头15~30克,对治疗甲状腺癌、肝癌、淋巴肉瘤等都有很好的功效。据说,荔浦村较贫困,唯一比较适合种植的农作物就是芋头,村民几乎以芋头为主食,才让荔浦村没有人患癌。

芋头是碱性食品:

根据研究,有85%癌症病患属于酸性体质。因此,体质维持在弱碱性就能有效预防癌症。而芋头正是碱性食物,能中和体内酸性物质,调整酸碱平衡,让癌细胞没有生存的环境。除此之外,大部分的蔬菜、水果和低热量的植物性食物,几乎都是碱性食品。

芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。并有辅助治疗癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的作用。芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高机体的抵抗力。对癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症

清朝乾隆皇帝也非常喜欢吃芋头哦.所以他也是长寿的皇帝哦...

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