确认知觉与尊重

学习焦点的伙伴们都知道，焦点强调要确认来访者的知觉，然后扩大他的知觉，建构解决之道，推动一小步的行动，产生滚雪球的效应，最终带来更多的改变。

那么，确认来访者的知觉怎么就那么重要呢？

可能我们新手咨询师的做法是，来访者描述了或者是表达了一件事情的困扰，我们就忙着去奔着这个困扰去解决去了，也就是说以我们认为的来访者可能想要达到的方向去努力了。可能我们忽略了一点：这真的是来访者想要的吗？真的是他想改变的吗？

有可能聊了大半天，我们会发现:这些虽然说是来访者提出的困扰，但是他真正想解决的未必是这个问题，有可能是其他的问题，再或者说这个虽然是困扰，但他没有想到要去立即就去解决，或者一定要解决到什么程度的时候。

当我们回顾这个咨询。我们就会发现我们忽略了很重要的一个环节，就是确认来访者的知觉。

所以说当来访者呈现出他的一个问题，一个困扰的时候，我们不要急着去给他找资源，找解决方法，而是更多的停留和探讨：这个事情对他的影响是什么？大概从什么时候开始的？他可能会有一些什么样的思考？如果有可能的话，期待有一些什么样的改变或者是不一样？是什么让他想有这些改变？如果这些改变发生了，又会给他带来什么？

这样在咨询师跟来访者不断的理解、确认和澄清的互动下，来访者就会更清楚自己真正想要的方向是什么：想要的改变是什么？那这些改变发生了以后可能会给他带来的影响又是什么？

这样来访者就会更清晰他想要去的地方在哪里以及是什么，让他想去这个地方去到了之后又会给他带来什么样的好处和意义？以及具体的大概会是怎样的呈现？

焦点强调目标的重要性。“方向不对，努力白费”，如果说我们想带领来访者去的方向并非是他真正想要的，那么这些努力可能都是白费，也会浪费了我们的咨询时间，没有给到来访者更多的一些协助。

也就是说，没有真正的尊重到来访者的个人意愿，他的独特性、他自己的选择以及他的自我责任与决定。

所以说在咨询当中咨询师要慢一点，再慢一点，跟随着来访者的脚步，去贴着他的思维脉络和参考架构。去确认他的知觉，这样才不至于偏离咨询方向，给到来访者需要的帮助，去共同建构解决之道，最终达到来访者自助的目的！