半年,35万字,让我从知识焦虑者变成了向内探索的读写践行者

(一)知识焦虑者的烦恼,伴随着艰难的自我探索之路

你好,我是墨香耕读,来自北京。

现在是一名刚刚转型2年的寿险顾问,之前在润滑油行业做了15年的销售工作;曾经是一个通过自学,7年拿到专科和本科学历的普通师范生,但却放弃了原本稳定的教师工作,2004年选择北漂,性格内向的我,选择了销售这样挑战自我的工作。

过去一直很羡慕那种早慧的人,很早就知道自己喜欢什么,然后朝着那个领域深耕,做着自己真正喜欢的事情,然后也因为热爱和专注而在那个领域取得骄人的成绩,想一想都美好。

但是,这样的人,毕竟是少数的幸运儿;多数的我们都需要花很多年来进行自我探索,追问自己是谁,喜欢什么,要去向哪里?

过去很多年,我一直在无数次地追问自己这个问题,但是始终找不到那个答案,我也在寻找内心那个最最热爱的事情,这一找就是差不多20年。

曾经的自考经历,让我对于知识反而有了更深的渴求,因为我知道自己所受教育的局限性,所以就希望通过阅读和学习让自己变得更博学,积累更多可以让自己变得更好的知识,慢慢地开始变成一个知识焦虑者。

尤其是在孩子出生之后,我就会通过各种途径去学习,有领导力的培训课程;线上、线下的英语课;也尝试着学习阅读和写作课程;还在后来的几年大量地囤积各种网课,涉及的范围真的是五花八门。

而那些课程现在还躺在手机里,有很多一课都没有听过,就不感兴趣了。

最近两年,因为工作和自我提升的需要,我开始大量的阅读,主要途径除了纸质书之外,就会选择微信读书,还有听书,甚至有的时候会一天听一本书,我也总会在年初给自己制定每年读50本、听100本以上书的计划,但是却有一个问题始终困扰着我,为什么读了那么多的书,生活依然没有发生什么改变呢?是我积累的量还不够,还是我读书方法出现了问题?

如果说一个对于感情不专一的人,我们称他为“花心”,那么在知识的获取上,我也一定是那个“多情”的人,是一个贪心却不太有效的学习者。

这期间,有一个人的出现,对我的影响非常大,他就是师北宸老师——2018年遇到的写作课老师。在他的课程上,让我有勇气和信心把放弃了10年的写作重新开启,也从那个时候惊喜的发现,写作应该是我内心很向往和热爱的一个领域。

但我一直还在寻找一个方法,如何让自己的阅读变得更有效,并且和写作可以连接起来,让自己的工作生活发生一些改变,也能够真正持续地支撑自己写下去呢?因为我知道,这两件事是我会一直有热情和内驱力做下去的事情。

我也因此搜索了很多种读书笔记的方法,甚至在考虑是否有必要成为有资质的阅读教练呢?

(二)半年,35万字,我用阅读和写作深度自我探索,实现了自我突破

就在我困惑如何提升自己阅读能力,并将阅读和写作实现链接的时候,无意中看到了古典老师的一篇文章,里边提到了卡片写作法,并通过这种方式积累自己的写作素材,这个点一下子就吸引到我,这不正是我苦苦寻找的可以将阅读和写作两件事贯穿起来的方式吗?

于是,我没有经过很多的纠结就加入了共读会,记得很清楚,那是今年的1月20号。

加入时,我的目标很明确,积累自己的第一个100张卡片 。

结果我只用了短短3个月就写出了100张卡片,这个效率让我感到非常惊讶。同时我还加入了共读会的大内密探组织,和一群活跃而喜欢学习,同时又愿意付出回馈平台的同学一起,每周拿出时间去给星球里同学的卡片赋能,推优,总结。

这个过程中,我更多站在了读者的角度,发现了很多精华卡的写作思路和逻辑,也开始慢慢能写出自己的精华卡了。

过去,我是一个对于自己写作还比较自信的人,但是在共读会,你会发现,这里真的是一个高手云集的地方,我默默地写到第56张卡片,才迎来自己的第一张精华卡,自然会很开心。

而难得的是,过去的55张卡片写作的过程中,虽然一直没有被推优,但丝毫没有影响到自己的写作热情,我一直沉浸在阅读和写作的喜悦中。

过去我一直苦于读书之后无法形成更长久的记忆,很快就遗忘了,而现在每一本书读下来都可以积累十几张甚至更多张的卡片。

同时联系到个人的经历和体验,让我不仅对这些知识碎片有了更加深入的理解和记忆,而且发现在不同的书籍和作者之间,会找到相近的观点,也会形成知识上的互相验证,再加上古典老师的解读,真正开始了深度阅读,慢慢形成了自己的素材库。

还有一点重要的是,我在这半年的书写过程中,进行了深度的自我探索和对话,过往很多的记忆一帧一帧地浮现在眼前,里边有对过往成功经验的回顾和自我肯定,也有对失败经历的总结和反思。

这个变化至关重要!

这两年,也曾因为知识付费被割过韭菜,所以很长时间,我都无法从那个经历中走出来,而我也很久都活在深度的自我批评、否定和自我怀疑中,曾经好容易建立起来的自信也遭到了特别大的打击。

而今年,生活给了我更大的挑战,家里两位老人先后病倒,疫情反复学校网课,工作进展艰难,我俩在工作和跑医院、陪娃中不停地切换角色;一边挣扎在生存线之上,一边还要振作起来做父母、孩子的依靠。

我会发现,不要轻易说出这是我经历最大的困难,因为我们真的不知道接下来生活会给我们放出什么考题。

而中年人的世界里哪里有“容易”二字,谁的生活中不是充满了满地的鸡毛?

就是在这样的背景之下,半年时间,我放下内心的焦虑,静心地读书,并输出了35万字,其中有28.6字,以卡片的形式输出于共读会的星球。

另外还因为这种沉浸式自我对话的方式,让我一次次地找到内心的平静,并做了2个比较重要的事情:学习了1项新技能,挑战视频号输出。

同时受到阅读的启发,开始用自己的技能服务和支持客户以及身边人,几个月的时间,我一共做了接近60个公益解读,很开心的是,看到因为自己的解读赋能,朋友因此找到了自己的卡点,也看到了自己育儿过程中需要注意的盲点、问题,发现自己和孩子更多的优势和价值,增加了自信,坚定了方向。

而关于视频号的输出,一直是一个我非常恐惧的事情,因为我真的非常不善于面对镜头,也不知道该输出一些什么内容,但是就在我完成在书写中自我反思对话之后,给出自己一个计划,那就是挑战一下视频号,写了一段时间之后,我可以感受到内心越来越强烈的想要行动的力量出来了。

并且也因为20多万字的积累,我有了足够多的素材,慢慢找到了自己输出的定位和方向。于是在2个半月之前,重新启动了自己的视频号,从文案到拍摄,再到剪辑制作,所有的事情都是我一个人来完成。

也在这个过程中,放下了之前很障碍自己的完美主义,允许自己开始的内容和制作不尽如人意,在做的过程中一点点优化,放下对他人评价的在乎,放下所谓的面子。

这一切,都是在共读会阅读和书写的过程中一点点变成了现实。

终于有一天,我看到了阅读和写作,在我的身上发生了改变,而35万字,也是我之前从来不敢想象和奢望的一个数字,不知不觉,6个月的时间了,这些都真真切切地发生了。

(三)写在最后:微笑着承担责任,学会与困境相处

一直很喜欢尼布尔祈祷文中的一句话:愿上帝赐我一个 平静的心,去接纳我所不能改变的事物;赐我无限勇气,去改变那有可能改变的东;并且赐我智慧去辨别这两者的差异。

我把它抄写下来,贴在书桌旁的墙上,总能提醒我接纳与臣服,同时也拿回勇气去突破和改变。

正如个体心理学创始人阿德勒说到的那样,我们今天的样子不是简单的过去决定了今天,而是我们出于某种目的对过去发生的事情,做出特定的解释,然后依照那个解释有了我们今天的人生状态。

人到中年,走过迷茫和困惑,经历了自我否定和评判,感受了来自生活的重担和压力,也从一个四处乱撞的知识焦虑者,到今天专一的读写践行者。

这一年,我克服了过往对于知识的贪欲,拒绝了其他的学习机会,只笃定地跟随共读会,这在从前对于我是很难的一件事。

果然,专注带来了惊喜。

转变都在半年中,35万字的书写中不知不觉完成,而我也在阅读和书写的过程中,感受到了最幸福和喜悦的心流体验,那是一种来自内心深处的富足和被滋养的感觉。

其实,每个人都会在人生的不同阶段经历困惑和挫折,自信心的动摇,但是无论怎样,我们都需要坚信每个人来到这个世界上,都有自己独特的天命和优势,只要你花时间去耐心地探索,有一天一定会触及那个核心,找到自己的方向和定位,拿回属于自己的勇气和力量。

而阅读和写作,就是一个非常好的方式。

我知道,接下来需要面对的依然不容易,甚至会更挑战,但是因为在这里读书、写卡,有一群志同道合的同学的陪伴,有古典老师智慧的引领,我会继续微笑着承担责任,学会与困境共处。

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