最喜欢书中最开始的一句话：
人生，只要能照亮某个角落就够了。
人的一生，要走的路很长，而这条路蜿蜒曲折，跌宕起伏，平平淡淡都会出现。这条路线就犹如心电图一样，此起彼伏。
当我们还年轻时，我们会很执着，我们会很较真，我们会洒脱，我们也会嫉恶如仇，我们更会迷惘。慢慢的，我们随着时间的游走，我们的心智会渐渐成熟，当我们活到一定的年岁时，我们会想起年轻时的自己是多么的稚嫩，而成熟后的我们会变得看淡一切，与自己拥有的一切和平共处，甚至会觉得没有任何过分的期待，不追求什么完美，就当一切顺其自然，保持一种细水长流的态度，走完自己的一生。其实，人这一生，说长很长，说短也就短短几十年而已。所以，请在我们的有生之年好好的对待我们的人生，也认真的对待自己，对待家人、朋友、同事以及陌生人。
整本书通过对事业、家庭、人际关系等进行了分类叙述，当我们通过阅读每一章节，能找到自己心中需要解开的点。毕竟，我们人活这一世，遇到的就是自己、家庭、朋友、同事、工作等等这些事情。而无论哪一个方面，我们可能都会或多或少的遇到问题。有些问题我们能够解决，但有些问题即使换了环境、换了人也无法去解决。其实，归根结底无法解决当前原因大都出自于自己身上，而非他人。因为，我们无法改变他人，但我们却可以改变自己。其实，无论是什么事——子女的教育、孩子的心理健康、夫妻之间的感情、人与人之间的关系等等——我们都无法去干预，有时干预的结果只会让事情变得更糟，反而，当自己打开自己的内心，给自己找到一个出口，让自己想办法学会适应所处的环境，一切都会迎刃而解。你会发现孩子是那么可爱，伴侣是那么可爱，你的同事也变得可爱起来。
恒子奶奶的一生，可以用波澜壮阔来形容。她经历过战争，经历过经济大萧条，婚姻和家庭生活也困难重重，但她始终保持着一颗从不辜负生活、工作和自己的心，一直持续从事心理医生到九十多岁，她拥有七十多年的心理咨询经验，她一直在用自己的真心对待自己的每一位患者，她成为患者最信赖、也最愿意去倾诉的人。这本书真的是凝聚了她一辈子的智慧，如果，你真的……无法支撑下去了！就请看看这本书吧！
活在如今这个容易令人迷惘焦虑的时代，我们其实都很需要一些生活小哲理，为我们的生活点亮一盏灯。
关于工作——
是否能力突出、是否受人赏识，是否能升职加薪，这些种种外在的因素都会影响着我们对待工作的态度。但是，如果我们对这些种种外在的因素过于在意，那我们始终会掉入一个自己的陷阱里。我们有时会想，工作的意义是什么？是实现自我价值？是展现自我？是为了梦想？还是为了生存？恒子奶奶用一句话就告诉了我们工作到底为的是什么。
为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。
关于必须要幸福——
其实，我们很多人都会特别在意幸福或者不幸福。而很多人的比较方式是与其他人进行对比。自己有多别人没有，就是幸福。自己没有，别人有的就不是幸福。比学历、收入、住房，比孩子的成绩等等。但这些都是毫无意义的。其实，无论你做什么，只要你自己是喜欢就可以了，不用特别在意别人怎么样。
只想“必须要幸福”，是完全不可能实现的。在我看来，幸福与不幸福的说法，并无太大意义。
关于婚姻——
恒子奶奶的婚姻因为丈夫的酗酒等问题差点就要结束了，但是恒子老师用她自己的方式维持着婚姻，因为她知道改变伴侣是不切实际，与其改变对方，不如改变自己，恒子奶奶开始思考自己该如何在不改变丈夫的前提下，让家庭幸福、工作顺利，也不再指望丈夫的收入，保持家庭的和睦是最重要的，毕竟家庭对孩子的影响是非常大的。而恒子奶奶的孩子因为在她的努力下，都成为了优秀的人。
不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。
关于人际关系——
人际关系对于一个人来说，是生活与工作中不可或缺的一部分。我们应该做到，如果合得来，那就亲近点没关系。如果合不来，那就保持点距离就好。做一个和善的人，见面了打个招呼，起冲突了不妨先道歉。即使
如果感到不舒服或受伤，意识到“这个人原来是这样”，那就改变与之相处的距离。
关于家庭和孩子——
关于如何平衡家庭与工作的关系，这个问题是我们现在整个社会都很有话题的问题。女性一旦生儿育女，有可能会在职场中受到一些排挤或歧视。想要达成平衡确实也非常不易。其实，只要做到该在什么时间段做什么事的状态就好。孩子还小时，可以专心的养育儿女，因为恒子奶奶说过这样一句话：
“育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子，也是成长。”
当孩子慢慢长大，步入学校，我们也可以返回职场，让孩子看到原来妈妈也是可以这么优秀。无论是全职在家还是步入职场，只要真心爱自己的孩子，孩子一定会感受得到。
孩子能够感受到父母是真的为自己着想，而不是只停留在形式上的关爱。
关于简单生活——
回归简单的生活，才是我们真正人生的意义。我们现在的人最大的问题就是攀比、虚荣等等问题。因为这些问题的出现，有些人会变得焦虑，有的人会变得跟风。有时会陷入盲目追求别人的人生。
只要活着，人生总会有办法的。能吃饱，能睡好，有一份维持最低限度生活的工作，一定没问题。
在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。
我们应该像恒子奶奶那样，保持着一颗简单生活的心。
就像恒子奶奶说的这些话一样：
人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。
请务必意识到“这是你自己的人生”。
只有这样，人才会活出自己。如果你觉得自己的人生一直被他人影响而疲惫不已，那么就想想这句话。
当你在生活、婚姻、工作、孩子、教育、人际关系等等遇到了问题时，当这些问题已经阻挡了你简单生活的愿望时，当你遇到了无法解决问题变得无法在支撑下去时，翻开这本书，静心的去阅读一番，不会通过恒子奶奶这些简单的生活哲理中豁然开朗。找到自己的人生的方向，也会发现，其实，人生只要能够照亮某个角落就够了。
恒子奶奶说的那些生活哲理：
别人可能会给你各种各样的建议，其实到最后还是要靠自己。归根结底，不过是要弄清楚自己想如何生活，想做什么。
从本质上来说，人就是为了生活而工作。这个道理，亘古不变。
赚多少钱到没那么重要，如果能够支撑自己和家人的日常生活，这就足够了。人生，就是这样活着而已。
没必要把工作当作非常严肃的事情对待，这样你就能享受工作。
不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。
如果工作让你一直做出巨大的牺牲，那一定要果断离开，毫不犹豫。
不需要夸张幸福的价值，欢喜来临时就满心欢喜，如果头脑中出现一些所谓“必须”要做的事，不妨毫不犹豫地说：“不要做”。人生，就是这样周而复始。
不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”“或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。
被人际关系困扰的人不在少数，无论何时请你记住：无论走到哪里，我们始终只是一个人。
人际关系是无法预测的。人与人之间可能因为一些小事而结缘，也会因为一些小事而分离。人会快速地向着有利于自己的方向前行，由于时间或距离的原因不能见面，缘分也会渐渐变浅。这就是人际关系。
如果意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待。
无论在职场还是家庭，“只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方”。如果以这样的心态和别人相处，人际关系不可能出现大的问题。
自己与对方保持一定的距离感，工作环境得以改善，工作效率也会提高。
只有自己在困境中不段挣扎着寻找答案，才是最终的解决之道。但有时候一个人面对真的很难。
人和人之间就是互帮互助的关系。如果你是一个容易接受拜托的人，那你在人际关系中的摩擦就好很少。
当你想要“遵从内心而活”，你就会发现自己不会被外在多余的事情所困扰。（所谓多余的事情，就是“想要变得伟大”“想被大家认可”“想拥有更多的金钱”……也就是“想更加怎么样”这种欲求。
人生重要的是什么，当然每个人有所不同，不过在我看来，能与“心地善良的人”亲密交往，是非常难得的事。
不可能存在100分的人际关系，只要能对自己信任的人说说真心话，倾诉心事就好了。
倾听别人的意见固然重要，但并不意味着要完全听从。
不管怎么说，大多数事情都会解决，人生只能笑着走下去。
如果总也不顺利，那么你就要意识到，“人生本来就是这样”。“不顺”不只会光顾你的人生，我接触过各种各样的人，不管什么样的人都会经历不顺。这时，我们不妨学着练习“逆境之中的生存之道”。
在非工作时间，尽量不要考虑工作上的事。
痛苦与伤心，其实也是与生俱来的东西。人活着，肯定会经历苦难。
人生中精神饱满的时光非常有限，不要过多地停留在过去的阴影中。
和别人比较让自己陷入失落、嫉妒中，实在毫无意义，这只会消耗你的精力。
不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样基本没可以了”的态度，日复一日地坚持积累。
不完美也是可以的。
在我看来，与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去。
尤其孩子的母亲，如果母亲的情绪不稳定，孩子的精神状态就会受到影响。
父母的心情会扰乱孩子的内心，孩子的波动反过来又会反弹给父母。
无论是孩子还是家庭，不要试图追求完美，保持一种细水长流的态度，结果会更好。
生活如果没有目标，就好变得懒散。一旦决定“今天这样做”，生活一下子就好张弛有度。
育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子，也是成长。
孩子能够感受到父母是真的为自己着想，而不是只停留在形式上的关爱。
任何事情有开始就会有结束。人只要出生，就会面对死亡。
在追求的过程中，一定要分清自己人自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。
人生的结果，不会马上显现。但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。
人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。
请务必意识到“这是你自己的人生”。