是的，花钱也会痛苦

      昨天晚上一直淘货到11：00多，一开始先把自己喜欢的衣服鞋子放在购物车里，然后截屏全网找同款进行性价比对，最后针对选出的产品翻看已购网友的评论，就这样足足花了几个小时终于选出了比较满意的几款。

      然后开始下单，下单结束突然发现待发货里已经有将近10单的货，心中不免又担心起来，老公会不会怀疑我开始打扮是有其它想法，孩子会不会觉得我自私只给自己买不是一个好妈妈，我也不能接受这样无法控制购买欲望的自己。

      我又突然想起自己在实体店刚办过年卡，如果我每次都从网上这样淘货，年卡的钱岂不是浪费？其实年卡的钱并不多。就这样，我刚下过单，很快又开始退款，仅留了特别心动的几件。最后发现时间真的很晚了，才逼着自己关掉手机睡觉，然而闭上眼睛心里依旧不安。

        今天一大早醒来这份不安又突然出现了，我带着觉知上网搜索相关话题，期待能有所收获，就这样，一篇《一旦涉及到花钱，就会焦躁不安，很痛苦，怎么办》的文章映入我的眼帘，正对我的现状。

        我打开评论看到一位心理咨询师糖糖这样解析到：

      从小的成长环境让你对花钱产生了过度内疚，家里条件不好，父母赚钱不容易，你从来不主动向家里要钱，有很好的独立性，这些是在艰苦成长环境中培养出来的良好品质。

        可是，在这些美好品质的背后，可能隐藏着你对花钱用钱的过度内疚。这些内疚感可能来自于从小到大每天眼见着父母辛勤的劳作，深知赚钱的不易。

      这些内疚感可能来自于从小到大父母的教诲：“要懂得节约，我们生活的不容易。” 这些内疚可能来自于你内心对自己的严格信念：“我不能让父母操心，不能让父母继续这么累。”

      这些过往的经历都已经逐渐变成了你内心执着的信念，带着那深深的内疚感，让你在用钱时感到内心难受甚至刺痛。 在这种内疚感中，花钱对于你而言，仿佛经历着审判与折磨。

        看到自己对花钱时的内疚还只是第一步，从更深层次来讲，在过往的经历中，由于家庭条件有限，你可能习惯了压抑自己的内心需求，那些每个孩子都梦寐以求的玩具、零食等，你都深深的压在了心底。

        从小习惯了这样的方式，于是很难真正的表达自己的需求，似乎表达需求会给自己带来深深的不安。

      我当时一口气读完了上面的这些话，然后闭上眼睛回忆自己的小时候：我看到小学五年级同学们都经常从学校门口买零食，我却从来没有吃过，有一次我借口买学习用品给爷爷要五角钱，爷爷十分信任我，而我却用其中的一角买了拽拽糖，事后我非常内疚，觉得我欺骗了爷爷。

    我还看到自己小时候努力在麦田里认真捡麦穗的情景，看到自己一路跟着拉麦穗车边跑边拾的情景，看到自己大中午钻在玉米地里汗流浃背锄草的情景，看到自己分祭灶糖时不舍得马上吃完的情景，看到爷爷教育我们把桌子上的米粒捡起来吃掉的情景，看到邻居家吃芥疙瘩吃洋葱炒鸡蛋自己无比羡慕的情景，看到自己偷吃奶奶红糖吃到反胃的事情，看到奶奶买别人不穿的衣服给我们的情景，看到我们在别人不穿的衣服里开心挑选的情景，看到煮鸡蛋妹妹都要去挑选哪个大一点的情景，看到邻居家孩子有新玩具我也好想拥有的情景，看到了很多很多小时候的事。

      因为深知父母的不容易，我从小就显得格外懂事，总是想如果自己多做一些他们就能少做一些，也从不乱要东西让父母为难。

      而如今虽然我赚的钱足以让我买我想要的东西，但我却依然舍不得，我知道现在的我不是在主动让自己节约，而是在内疚感的束缚下被动的这样做，这不是我想要的。我要学会逐渐放下内心的内疚感，曾经的内疚来源于对父母的感恩，现在我需要重新审视自己对金钱的态度。

      除此，我还要逐渐学会认识和探索自己的内在需求，在适当的范围内表达自己的需求。