诗酒趁年华__七喜
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述情障碍

我第一次听到【述情障碍】的时候，寒毛一竖，我自己就是个有述情障碍的人，特别是跟老公之间，经常把对他的关心用指责的语气表达出来。对孩子我的察觉比较少，但是肯定也会有。

仔细想想我的童年，父母其实都是有述情障碍的人，我从他们那里无形之中被影响。蓬生麻中，不扶自直，耳濡目染的力量多么强大，所以我一定要切断这个坏习惯。

每当情绪上来时，话出口之前都要进行三思，把即将出口的反问句，否定句，都变成正向陈述句。

多表达自己的感受和需要，看到对方的感受和需要，不指责不抱怨。加油(ง •̀_•́)ง，奥利给!

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