令田
令田

20220728

9：50 到 10：30

10：40 到 11：20


14：25 到 15：05

15：15 到 15：55

16：05 到 16：45

17：00 到 17：30


19：15 到 19：55

20：05 到 20：45

20：55 到 21：35

你可能感兴趣的:(20220728)

  • D291-20220728《当下的力量》p246 Yiqu
    D291-20220728《当下的力量》p246由于在当下时刻没有问题存在，也就没有疾病的存在了。借由聚焦在每一瞬间，而不去给它贴上心理标签，疾病就被简化为一个或几个因素：身体的疼痛、虚弱、不适或残疾。这就是你现在需要向其臣服的东西，而不是臣服疾病这个概念。允许痛苦迫使你进入当下时刻，进入强烈的意识临在状态，利用它来开悟。约：67（Z11，L34，G22）■事缓则圆！■遇事憋三秒，让真相飞一会儿！
  • 践行阳明心学日精进第六天 顔兮
    20220731日精进【早上好#顔兮#20220728日精进第6天】表现分：10（自己打分，满分10分）体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话今天参加读书会体验到人多通过每人的思维角度解析，能量场真是高，遇到都是在红尘中修行的几个老板都是道家师兄，今天我的思维也瞬间打开了，今天来的比预约时间早两小时，首先是我第一个分享，即兴临场发挥自我感觉表现还不错学习到：（提炼方法论）1.刘总分享的《活法》贯穿
  • 践行阳明心学日精进3/100 顔兮
    #20220729日精进【早上好#名字#20220728日精进第三天】表现分：9（自己打分，满分10分）体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）今天高效沟通，结果很好，最近这几天学习如何接纳他人和自己，延迟情绪形成良好沟通学习到：（提炼方法论）沟通中遇到问题，不要只想到果，要发现事情的因，多表达自己感受，让对方感到自责内疚任何问题都要掌控主动权，学会解决问题勿指责抱怨良好的沟通都有表面的不好行为，
  • 【20220728】正正今日十点感悟 爱笑的正正
    1.如果我们学习的知识，能让我们做真正的自己，就能加快前进的速度2.幸福就是一笔可观的银行存款、一个好厨子、一副好肠胃3.不管现在的事物已有多完美，多巴胺的座右铭是“想要更多4.我们无法选择身处的时代或是环境，唯一能选择的是如何有效和积极地去应对5.当我们向丰盈之爱敞开心扉之时我们生命就会变得更美好6.你呼出大树的养料，大树回敬你需要的氧气7.何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风8.一个
  • 20220728兔兔学院合伙人践行18/30 大源小毅
    目标：傲慢心；恩田、敬田播种今天的觉察又是由小宝引发的。小宝这两天生病，所以饮食比较清淡，中午给他煮的面条。他不爱吃葱花，所以在做的时候特意把葱花剁的很碎，认为这样就可以和面条混在一起吃掉，然而这张小嘴实在厉害，一丁点的葱花碎屑也能被他吐出来，于是不禁感叹“你这个小孩儿吃点葱花又怎么样呢？”小宝平静的回答“妈妈，我不吃。”无奈的笑笑又叹口气，笑是因为孩子勇敢表达，不吃就说出来，叹气是认为孩子事儿真
  • 践行阳明心学日精进第19天 顔兮
    20220813日精进19/100【早上好#顔兮#20220728日精进第19天】表现分：9（自己打分，满分10分）体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）今天晚上带我家丫头准备去看电影，竟然被拒了，就是因为丫头核酸超过48小时，只好明天下午再去了。一路上走回来买了两杯奶茶边走边聊，又给她讲了一个故事，一个小男孩用半瓶洗洁精倒在价值几十万的鱼缸里，鱼全部死掉了，这样的行为看起来不好，但是小男孩的动
  • 泽平 的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day 493 20220728 郑泽平
    练习材料：Lesson24-2BeautyThereisnoskyinJunesobluethatitdoesnotpointforwardtoabluer,nosunsetsobeautifulthatitdoesnotwakenthevisionofagreaterbeauty,avisionwhichpassesbeforeitisfullyglimpsed,andinpassingleav
  • 盘面20220728-中枢回落段的两种解读 卷上星斗
    市场的日线中枢走的还是比较标准，今日高点3305，与前几日预判的3316有一定差距，但是节奏上还是很标准。今天走到3305也意味着自3424调整以来的第一个日线中枢（严格说是60分钟中枢）的形成。盘面20220728-中枢回落段的两种解读从中枢的角度看，理论走势有2种分类，两个分类都是调整为主，幅度和速度的区别，决定了结构的最终完成形态。盘面20220728-中枢回落段的两种解读第一种：速度较快，
  • 一地鸡毛—一个中年男人的日常20220728 随止心语所自欲律
    2022年7月28日，星期四，晴。昨晚不够自律，将近二点才睡。不到凌晨四点听见小女又醒来了，妻子大怒，训斥半天。迷糊中我挣扎着想要起床，却没能起来。早起5:30先洗漱后学习。坐车到单位后，今日英语学习已完成。上班后主要领导今日都在，迅速完成了既定工作。看《哲学概论》二节课。中午练腿50分钟。看《哲学概论》一节课。下午打篮球一小时，投进五十个二分球，十个三分球。晚餐韭苔炒鸡蛋，买了两个饼，吃的有点撑
  • 日精进354 琪言瑾语
    【晚上好#名字#20220728日阳明心学第4天精进第354天】表现分：10（自己打分，满分10分）体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）1.上午带二宝上亲子课，发现孩子一直左右手换着吃，回想在哪个地方让宝贝缺少了安全感呢？和大宝沟通，不直接提醒妹妹，再看到二宝吃手就说让她把手放在肩膀上、膝盖上转移她的注意力2.今天是让自己放松的一天，本来想去郑州，担心请假请不下来，就放弃了，遇到事情还是要尝试
  • 【周检视·11·0-第一周259 期A11徐敏 20220722/20220728 353c85298787
    易效能90天11·0进行三个目标(2022年到7月28月日～2022年10月28日)目标1：搞钱150万目标2：每天专注搞钱1~2万目标3：每天专注3个小时学习资产倍增金融可转债周检视20220722～20220728上周青蛙：1、加中介＋拿房1套✅2、可转债专项学习(第9节课✅3、找门面✅＋仓库✅4、链接5个大伽深度链接❎5、年中检查完成✅6、跟踪外滩高端房源拿房二套(❎7、继续专注学习资产倍增
  • web前端的日常更新7.28 W晚睡W 前端servletjavascript
    OK啊兄弟们，时隔一两个星期我们终于上新的内容了，但是我感觉这个内容多多少少有一点小难，以为今天学习的是是动画，我听的也不是什么太明白所以我就和大家简简单单的介绍一下好吧。今天就和大家先说两个内容然后在和大家介绍一下今天课堂上的一个小作业.box{width:122px;height:180px;margin:20pxauto;background-image:url(./QQ图片20220728
  • 20220728 二舅 清心碧水宁
    字数：900这日，被一位刷屏的“二舅”感动。视频来自哔哩哔哩网站上，这段十多分钟的视频名字叫《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》，在朋友圈中偶然看到，竟然吸引我看完了。有人说，这是视频版的《活着》。确实，这段视频记载的就是一个身居乡村僻壤老人艰辛而乐观活着的一生。二舅小时候很聪明，成绩总拿全校第一。可是一次发烧生病，村医给他打了4针后，把他变成了一个残疾。他从此再没去过学校，错失了成为天之娇子的可
  • 帅比潘安｜20220728|三只青蛙【复盘】 帅比潘安
    青蛙1：修改书评交作业。【未完成。对于引入和开头部分没有问题，但对于正文部分的三个观点如何进行解读，目前还没有明确的方法。】青蛙2：听课，完成作业，补充作业。【完成。同时也算是解读了一篇听书稿，加深了对于听书稿理论的理解。以后就按照这样的方法步骤进行解读和写作。】青蛙3：拆解2篇书评文章，输出3000字笔记；【5W-2W-1.57w】【为践行“四个一理论”，集中拆解萌橦老师的一篇文章，输出笔记25
  • 20220728听书笔记：做好绩效面谈，决胜下半年 幸运星小燕子
    在七月初，怎么安排好跟下属的年中绩效面谈。这可是一个管理者的关键时刻啊。绩效面谈的时候，管理者是否掌握了全部情况、是否把话都说在点儿上让人服气、奖励和高分能否起到真正的激励效果、惩罚和扣分能否让下属有紧迫感、团队下半年工作是否有起色，从领导到群众，个个眼睛雪亮，可都看着呢。绩效面谈，表面上看起来是考评下属，其实，也是对管理者的一次期中考试。所以不仅是你自己，如果你身边有管理者，或者你的下属当中也有
  • 20220728 令田
    9：50到10：3010：40到11：2014：25到15：0515：15到15：5516：05到16：4517：00到17：3019：15到19：5520：05到20：4520：55到21：35
  • 20220728分享 雨松溪
    成大事的人往往具备5个品质：①话不过满：对未知保持敬畏，对生活保持谦逊；②怒不过度：切忌沦为情绪的奴隶；③虑不过多：过度考虑会让人陷入自我否定的深渊；④名不过求：把名利当成唯一目标，注定要付出代价；⑤逸不过安：对自己有要求，才会一直走上坡路。锤炼自己的品格，从现在开始。️Peoplewhoachievegreatthingshavefivequalities:①Butfullofwords:kee
  • 沉迷与热爱 - 007er - 127 - 20220728 VirtueJ_007er
    今天的文字是一对词语辨析，希望能够加入我的一点点独特的观察。“脱口秀”“沉迷”中性词，指深深的迷惑或迷恋。其中“沉”就代表着迷惑/迷恋的状态和程度是向下的、陷入的，可能还是无法自拔的，所以很多时候“沉迷”都会被当做贬义词使用，如“沉迷上网”、“沉迷女/男色”等。“沉迷”所作用的事物，往往提供了更为主动的精神体验，因此让沉迷的人容易陷入被动——被动地接受、浸染，进而无法自拔。比如有人“沉迷于垃圾食品
  • matlab绘制动图 啊哦小小小小萌 小问题matlab开发语言
    %%本程序用作绘制matlab动图dot20220728%Potendata1=importdata(‘poten_dot2.txt’);inition_30=min(find(data1.data(:,1)>=30));Poten_dot=data1.data(inition_30:end,:);EEF_Error_X=(Poten_dot(:,34)-Poten_dot(1,34))*100;
  • 20220728 俊汝小囡
    应渊是爱的克制（他身负三界）唐周爱的放肆（他只是小小除妖师）。但真正的爱本来就是克制[苦涩]真爱是克制，眼眶湿了。我不能确认的不是爱不爱，而是人品，我不知道你是不是一个有目的的猎人，我接受不了确定不了你的为人。你若是正人君子，那么所有的伤痛都是美好，可若你是个……。我接受不了自己看走眼，太打击我的自信了我祈求不是我看走了眼，祈求都是我的错，而不是你人品坏被你涮了。我求你是正人君子，都是我的不是，都
  • 2022-07-28 sangrea1
    20220728《掌控习惯》掌握好习惯的方法很简单，就是不断重复这个习惯，提高它的使用频率，当达到一定的次数，它就会成为一种自动化无需思考的行为，自然而然的行动。所有的好习惯，其实都来源于高频率的使用如果你想掌握一种习惯，关键是从重复开始，无须力求完美。你不必描画出新习惯的每一个特征。你只需要不断练习。这是第三定律的第一条要点：你需要关注的是次数。掌握好习惯的方法很简单，就是不断重复这个习惯，提高
  • 跨模态对齐 20220728
    实现方法latentspacerepresentationsimilarity古老方法Visual-semanticembedding(nips’13)idea模型十分原始，还没有用“crossmodal”这种标签，目的是为了学到好的image和text融合的embedding。图中label其实是imagedescription(text)，给image加了个transformation，希望i
  • java解析APK 3213213333332132 javaapklinux解析APK
    解析apk有两种方法 1、结合安卓提供apktool工具，用java执行cmd解析命令获取apk信息 2、利用相关jar包里的集成方法解析apk 这里只给出第二种方法，因为第一种方法在linux服务器下会出现不在控制范围之内的结果。 public class ApkUtil { /** * 日志对象 */ private static Logger
  • nginx自定义ip访问N种方法 ronin47 nginx 禁止ip访问
    　　　因业务需要，禁止一部分内网访问接口，　由于前端架了F5，直接用deny或allow是不行的，这是因为直接获取的前端Ｆ５的地址。 　　　所以开始思考有哪些主案可以实现这样的需求，目前可实施的是三种： 　　　一：把ip段放在redis里，写一段lua           二：利用geo传递变量，写一段
  • mysql timestamp类型字段的CURRENT_TIMESTAMP与ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP属性 dcj3sjt126com mysql
    timestamp有两个属性，分别是CURRENT_TIMESTAMP 和ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP两种，使用情况分别如下：   1.   CURRENT_TIMESTAMP    当要向数据库执行insert操作时，如果有个timestamp字段属性设为   CURRENT_TIMESTAMP，则无论这
  • struts2+spring+hibernate分页显示 171815164 Hibernate
    分页显示一直是web开发中一大烦琐的难题，传统的网页设计只在一个JSP或者ASP页面中书写所有关于数据库操作的代码，那样做分页可能简单一点，但当把网站分层开发后，分页就比较困难了，下面是我做Spring+Hibernate+Struts2项目时设计的分页代码，与大家分享交流。 　　1、DAO层接口的设计，在MemberDao接口中定义了如下两个方法： public in
  • 构建自己的Wrapper应用 g21121 rap
            我们已经了解Wrapper的目录结构，下面可是正式利用Wrapper来包装我们自己的应用，这里假设Wrapper的安装目录为:/usr/local/wrapper。           首先，创建项目应用   &nb
  • [简单]工作记录_多线程相关 53873039oycg 多线程
         最近遇到多线程的问题,原来使用异步请求多个接口(n*3次请求)     方案一 使用多线程一次返回数据,最开始是使用5个线程,一个线程顺序请求3个接口,超时终止返回     缺点       测试发现必须3个接
  • 调试jdk中的源码，查看jdk局部变量 程序员是怎么炼成的 jdk 源码
    转自：http://www.douban.com/note/211369821/    学习jdk源码时使用--   学习java最好的办法就是看jdk源代码，面对浩瀚的jdk（光源码就有40M多，比一个大型网站的源码都多）从何入手呢，要是能单步调试跟进到jdk源码里并且能查看其中的局部变量最好了。 可惜的是sun提供的jdk并不能查看运行中的局部变量
  • Oracle RAC Failover 详解 aijuans oracle
    Oracle RAC 同时具备HA(High Availiablity) 和LB(LoadBalance). 而其高可用性的基础就是Failover(故障转移). 它指集群中任何一个节点的故障都不会影响用户的使用，连接到故障节点的用户会被自动转移到健康节点，从用户感受而言， 是感觉不到这种切换。 Oracle 10g RAC 的Failover 可以分为3种： 1. Client-Si
  • form表单提交数据编码方式及tomcat的接受编码方式 antonyup_2006 JavaScripttomcat浏览器互联网servlet
    原帖地址：http://www.iteye.com/topic/266705 form有2中方法把数据提交给服务器，get和post,分别说下吧。 （一）get提交 1.首先说下客户端（浏览器）的form表单用get方法是如何将数据编码后提交给服务器端的吧。    对于get方法来说，都是把数据串联在请求的url后面作为参数，如：http://localhost:
  • JS初学者必知的基础 百合不是茶 js函数js入门基础
    JavaScript是网页的交互语言,实现网页的各种效果, JavaScript 是世界上最流行的脚本语言。 JavaScript 是属于 web 的语言，它适用于 PC、笔记本电脑、平板电脑和移动电话。 JavaScript 被设计为向 HTML 页面增加交互性。 许多 HTML 开发者都不是程序员，但是 JavaScript 却拥有非常简单的语法。几乎每个人都有能力将小的
  • iBatis的分页分析与详解 bijian1013 javaibatis
            分页是操作数据库型系统常遇到的问题。分页实现方法很多，但效率的差异就很大了。iBatis是通过什么方式来实现这个分页的了。查看它的实现部分，发现返回的PaginatedList实际上是个接口，实现这个接口的是PaginatedDataList类的对象，查看PaginatedDataList类发现，每次翻页的时候最
  • 精通Oracle10编程SQL(15)使用对象类型 bijian1013 oracle数据库plsql
    /* *使用对象类型 */ --建立和使用简单对象类型 --对象类型包括对象类型规范和对象类型体两部分。 --建立和使用不包含任何方法的对象类型 CREATE OR REPLACE TYPE person_typ1 as OBJECT( name varchar2(10),gender varchar2(4),birthdate date ); drop type p
  • 【Linux命令二】文本处理命令awk bit1129 linux命令
    awk是Linux用来进行文本处理的命令，在日常工作中，广泛应用于日志分析。awk是一门解释型编程语言，包含变量，数组，循环控制结构，条件控制结构等。它的语法采用类C语言的语法。   awk命令用来做什么？ 1.awk适用于具有一定结构的文本行，对其中的列进行提取信息 2.awk可以把当前正在处理的文本行提交给Linux的其它命令处理，然后把直接结构返回给awk 3.awk实际工
  • JAVA(ssh2框架)+Flex实现权限控制方案分析 白糖_ java
      目前项目使用的是Struts2+Hibernate+Spring的架构模式，目前已经有一套针对SSH2的权限系统，运行良好。但是项目有了新需求：在目前系统的基础上使用Flex逐步取代JSP，在取代JSP过程中可能存在Flex与JSP并存的情况，所以权限系统需要进行修改。 【SSH2权限系统的实现机制】 权限控制分为页面和后台两块：不同类型用户的帐号分配的访问权限是不同的，用户使
  • angular.forEach boyitech AngularJSAngularJS APIangular.forEach
    angular.forEach 描述: 循环对obj对象的每个元素调用iterator, obj对象可以是一个Object或一个Array. Iterator函数调用方法: iterator(value, key, obj), 其中obj是被迭代对象，key是obj的property key或者是数组的index，value就是相应的值啦. (此函数不能够迭代继承的属性.)
  • java-谷歌面试题-给定一个排序数组，如何构造一个二叉排序树 bylijinnan 二叉排序树
    import java.util.LinkedList; public class CreateBSTfromSortedArray { /** * 题目:给定一个排序数组，如何构造一个二叉排序树 * 递归 */ public static void main(String[] args) { int[] data = { 1, 2, 3, 4,
  • action执行2次 Chen.H JavaScriptjspXHTMLcssWebwork
    xwork 写道 <action name="userTypeAction" class="com.ekangcount.website.system.view.action.UserTypeAction"> <result name="ssss" type="dispatcher">
  • [时空与能量]逆转时空需要消耗大量能源 comsci 能源
            无论如何,人类始终都想摆脱时间和空间的限制....但是受到质量与能量关系的限制,我们人类在目前和今后很长一段时间内,都无法获得大量廉价的能源来进行时空跨越.....         在进行时空穿梭的实验中,消耗超大规模的能源是必然
  • oracle的正则表达式(regular expression)详细介绍 daizj oracle正则表达式
        正则表达式是很多编程语言中都有的。可惜oracle8i、oracle9i中一直迟迟不肯加入，好在oracle10g中终于增加了期盼已久的正则表达式功能。你可以在oracle10g中使用正则表达式肆意地匹配你想匹配的任何字符串了。 正则表达式中常用到的元数据(metacharacter)如下： ^ 匹配字符串的开头位置。 $ 匹配支付传的结尾位置。 *
  • 报表工具与报表性能的关系 datamachine 报表工具birt报表性能润乾报表
    在选择报表工具时，性能一直是用户关心的指标，但是，报表工具的性能和整个报表系统的性能有多大关系呢？ 要回答这个问题，首先要分析一下报表的处理过程包含哪些环节，哪些环节容易出现性能瓶颈，如何优化这些环节。   一、报表处理的一般过程分析 1、用户选择报表输入参数后，报表引擎会根据报表模板和输入参数来解析报表，并将数据计算和读取请求以SQL的方式发送给数据库。   2、
  • 初一上学期难记忆单词背诵第一课 dcj3sjt126com wordenglish
    what 什么  your 你 name 名字 my 我的 am 是 one 一 two 二 three 三 four 四 five 五 class 班级，课   six 六 seven 七 eight 八 nince 九 ten 十 zero 零 how 怎样 old 老的 eleven 十一 twelve 十二 thirteen
  • 我学过和准备学的各种技术 dcj3sjt126com 技术
    语言VB https://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/2x7h1hfk.aspxJava http://docs.oracle.com/javase/8/C# https://msdn.microsoft.com/library/vstudioPHP http://php.net/manual/en/Html 
  • struts2中token防止重复提交表单 蕃薯耀 重复提交表单struts2中token
    struts2中token防止重复提交表单   >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 蕃薯耀 2015年7月12日 11:52:32 星期日 ht
  • 线性查找二维数组 hao3100590 二维数组
    1.算法描述 有序（行有序，列有序，且每行从左至右递增，列从上至下递增）二维数组查找，要求复杂度O(n)   2.使用到的相关知识： 结构体定义和使用，二维数组传递（http://blog.csdn.net/yzhhmhm/article/details/2045816）   3.使用数组名传递 这个的不便之处很明显，一旦确定就是不能设置列值 //使
  • spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码 jackyrong Spring Security
    spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码了，以前使用的是md5， Md5PasswordEncoder 和 ShaPasswordEncoder，现在不推荐了，推荐用bcrpt Bcrpt中的salt可以是随机的，比如： int i = 0; while (i < 10) { String password = "1234
  • 学习编程并不难,做到以下几点即可! lampcy javahtml编程语言
    不论你是想自己设计游戏，还是开发iPhone或安卓手机上的应用，还是仅仅为了娱乐，学习编程语言都是一条必经之路。编程语言种类繁多，用途各 异，然而一旦掌握其中之一，其他的也就迎刃而解。作为初学者，你可能要先从Java或HTML开始学，一旦掌握了一门编程语言，你就发挥无穷的想象，开发 各种神奇的软件啦。 1、确定目标 学习编程语言既充满乐趣，又充满挑战。有些花费多年时间学习一门编程语言的大学生到
  • 架构师之mysql----------------用group+inner join,left join ,right join 查重复数据（替代in) nannan408 right join
    1.前言。   如题。 2.代码 (1)单表查重复数据,根据a分组   SELECT m.a,m.b, INNER JOIN （select a,b,COUNT(*) AS rank FROM test.`A` A GROUP BY a HAVING rank>1 )k ON m.a=k.a （2）多表查询 ， 使用改为le
  • jQuery选择器小结 VS 节点查找（附css的一些东西） Everyday都不同 jquerycssname选择器追加元素查找节点
    最近做前端页面，频繁用到一些jQuery的选择器，所以特意来总结一下：   测试页面： <html> <head> <script src="jquery-1.7.2.min.js"></script> <script> /*$(function() { $(documen
  • 关于EXT tntxia ext
      ExtJS是一个很不错的Ajax框架，可以用来开发带有华丽外观的富客户端应用，使得我们的b/s应用更加具有活力及生命力。ExtJS是一个用 javascript编写，与后台技术无关的前端ajax框架。因此，可以把ExtJS用在.Net、Java、Php等各种开发语言开发的应用中。       ExtJs最开始基于YUI技术，由开发人员Jack
  • 一个MIT计算机博士对数学的思考 xjnine Math
     在过去的一年中，我一直在数学的海洋中游荡，research进展不多，对于数学世界的阅历算是有了一些长进。为什么要深入数学的世界？作为计算机的学生，我没有任何企图要成为一个数学家。我学习数学的目的，是要想爬上巨人的肩膀，希望站在更高的高度，能把我自己研究的东西看得更深广一些。说起来，我在刚来这个学校的时候，并没有预料到我将会有一个深入数学的旅程。我的导师最初希望我去做的题目，是对appe
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他