别因为没有成就感，就不持续做事情
游戏之所以迷人，有一个点就是在于它给你打了分数，好或坏都会有及时的反馈，一目了然。
驱动着人们的好胜心和征服欲，让我们忍不住去挑战更高的分数和等级。
之前我看过一篇文章说，如果你要坚持，那必须要找到成就感，当你找到成就感以后，就很容易坚持下去了。
这句话看上去很有道理，很多人也真的这么做了，例如艾力的34枚金币精力管理法。
当然也有通过吹牛伪造出成就感的人，以此来满足自己的虚荣心。
但是，从深层次来看还是有问题的，问题在于“价值观”。
价值观的作用，在短期内是看不出来的，只有把时间跨度拉长，价值观才会呈现出重要作用。
不过许多人在持续性上做得不太好，往往还来不及意识到价值观的重要性，就已经死在行动的路上了。
向内寻找，审视自己
找到成就感的确可以让你走得更远，但这只是表象。
强调外在事物在我们行动中的作用，此乃外求。
我们应该有的心态是：在持续行动的时候，要做好即使没有任何外界反馈仍然能够继续前行的心理准备。
我们这个时代资讯很发达，每个人都可以通过各种方式来发声，包括我自己，都是在制造声音。
他们表达着自己的观点，告诉你应该这样、应该那样。如果你的认知思考都是来自于外部，让不知道是谁写的东西影响着你。
那么，你很容易成为墙头草，没自己的主线。
将自己心绪的控制权交给外部的时候，你自己是没有什么主动权的。
这世上有两种人，一种是把自己的根驻扎外界，一种是驻扎在自己的领地。
前者，很在意外界的看法和反馈，甚至会影响到自己的决定和行为；
后者，则是更加注重自己内心的想法，明确地知道自己的需要和目的。
你想坚持早起，但是没有人每天陪你一起，于是你没有动力......
你想坚持写文章，但是你又觉得没有人看，你感到很没有意思，所以写了两三篇，就停了笔......
你想学编程，看了一些基础教程，但是你又觉得没有人教，学了好像也不一定用得上，于是你到此就止步了......
从人性上讲，我们都依赖于即时、有效的反馈。
但是从成长上来看，却是这样——
反馈从来都是漫长的，成长从来都不是一蹴而就的。
成长是自己的事情，不能因为更新的文章没有人看，今天的的语音练习没有人点评，发的朋友圈没有人回应，你就开始怀疑自己，怀疑人生。
然后你就抱怨那些人为什么不和你互动，不给你反馈，没有人和你一起玩，于是你就不做了。
其实谁也没有义务要给你反馈，时刻关注你，陪你玩。
不理你是本分，理你是情分。
我觉得我们应该把心态放低一点，不要对外界有那么多预期，多对自己有一些要求，也许我们能走得更远。
避免假的“刻意学习”
我们有一种自带的属性：就是在思考未来的时候，非常容易高估自己的能力，过度放大未来的美好，透支成功的快感， 忽略过程的困难。
于是，当我们在坚持的过程中，遇到困难，往往视而不见。
你不要太相信自己，人们为了避免真正有意义、有价值的行动，能做出很多没有底线的事情，甚至是逃避。
你每天坚持的持续行动之所以进展缓慢，是因为你一大部分身体还是在你的舒适区。
打个比方，你看的书和学的课程，如果你没有深度思考和总结，过了几天，你连复述简要观点都做不到。
意义很明显，你自己想明白的，就是你的；书上的只是书上的，终究不是你的。
自己想明白的，是从你体系中萌芽生长出来的；而从书上看到的，非常容易停留在做个笔记划画个线，自以为懂了的层面。
只有从原理级别、行动层面。复盘角度综合学习并且全面吸收掌握的知识、技能，才能真正成为我们的武器。
自己想明白最宝贵，哪怕书上早就写了。
持续行动，从来都不是一蹴而就。
首先我们要实实在在地去做一些事情，这些事可能是来自于自己的规划，来自长期的思考落地，也有可能是因为临时起意的灵感。
只要是触发了我们的主动行为，都可以算行动。
再加上“持续”这个修饰词，就不再是一个短暂的行为。
我们生下来就应该带着成长的心。
不断追求更好的生活。
因为，如果我们不成长，就意味着我们在凋亡。