不要让总结成为无用的东西,不要让总结浪费你的生命

在每年年终总结会上,我可以听到同事的年终总结。说实在的,我有点疑惑,为什么别人干了那么多的事情,而我却只有几句?

当我写了工作日志,我发现,我每年做了那么多的事情,可以写好几个章节了。举例说明:某件事情,我在周一有记录,也会继续沟通跟进,周三和领导汇报,周四方案修改,最终此事终结可能就到下个星期或者是十几天之后。所以某件事会在我的工作总结中反复的出现,它是工作总结长度的有力贡献者。

现在话说回来,如今的我可以把自己每天的工作日志汇总,不得不自我表扬,赞叹——感慨——我今年做了这么多的事情,真是了不起!

再总结一下在过去的这一年中,每天刷手机的时间。读书的时间总是那么少,一天读两个小时太难了,阅读和运动的时间度日如年,过的特别慢。但是一天看两个小时的视频,刷两个小时的朋友圈或者看两个小时的微博,那时间真是眨眼之间就过去了。

现在苹果手机可以统计使用手机的时间,真的挺可怕的。自己被自己吓到。

有时候我会对我家先生说:“你好好看看我,不要看有什么消息了。”为什么这样说,是因为他每次面对我拿起手机的时候,我很不高兴,我问他拿手机干什么,他说看有没有新消息。

我说请你仔细观察一下你身边的人,而不是花费时间关注陌生人的生活。

我最近的下载了一个app,记录自己每天饮食。下载这个App主要目的是为了减肥,但是,它的重要功能和减肥看上去没有什么关系,它仅仅是让你把自己每天所吃的东西记录下来。

这个App我已经用了有三个星期了。真是不记不知道一记吓一跳,当我回首这三个星期的饮食时,我才发现自己竟然吃了那么多,苹果10斤了,馒头20个吧,面条10斤了吧,蔬菜、其它水果也有十几斤了吧,还不算我因为忙碌而忘记记的小食品。

这才是不到一个月时间,如果一年把我所吃的东西堆起来用,会不会堆满房间,想想场面真是壮观,

现在回到的话题上。总结一定要总结出自己与众不同的一些事情,与往年记录相比有一些特别有意义的事情。工作总结要写出特别有创新的事情,有值得你自豪的事情。

工作上的事情,当然都是有意义的。有时候你自己认为是在浪费时间,其实是对别人来说是很有益处的。

重点在饮食总结上。自己的身体由自己吃下去的食物构成。当你走进一间仓库,里面堆放着你过去一年所吃的食物,你会不会惊呆了。我在过去的一年中吃了那么多的重油多糖多盐的食物,还有一些自己忘记的加工食品,比如说饼干方便面,喝了好多饮料。

在吃的方面,一定要对自己好一些,多吃新鲜蔬菜和水果。一定要扛住诱惑,远离垃圾食品,远离重盐高糖多油食品,即使他们看起来非常美味,特别具有诱惑性,一定要坚持住。

关注自我,要对自己好一些,增加阅读和运动的时间,减少玩手机的时间。

我们要珍惜生命,想要活得久一点,想要有高质量的生活,那么我们就对自己负责一些。



图片发自App

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