20220913《零极限》第十三章

一、摘写金句

001食物本身不可怕，你对食物的想法才可怕。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

002在吃任何东西前我都会对食物说：我爱你，我爱你。如果我吃了什么让自己生病了，那不是你的错，也不是我的错，那只不过是个信号告诉我要为此负责。然后我开始享受美食，因为他已经被清理过了。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

003爱所有一切，当你爱上它们，就会发生变化。夏威夷的古老传统认为，所有的一切都源于思想，爱是最伟大的治疗师。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

004我要对我的生活中发生的事情负100%的责任，如果唯一的归零工具是“我爱你”，那么我需要倾听我在别人身上看到的问题，因为那也是我的。没有外在，都在内在无论体验到什么，体验都发生在内在。对不起，请原谅谢谢你，我爱你。

005没人能预知自己的下一个念头，我说到他出现的时候你可以说出来，但是念头都是从检验室里冒出来的，你控制不了。你唯一的选择就是念头出现的时候，你是否采取行动进行清理。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

006念头出现的时候，你可以采取任何行动，但念头都是来自潜意识，为了清理潜意识获得更好的想法，你必须做些另外的功课，链接内在小孩。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

007除了在你的念头里他们不在别处，我说：全部在你的内在，你所能做的就是清理清理你头脑中存储的模式，随着你的清理，你的思想就会变得更积极，更有生产力更加充满爱。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

008生命并非如此，我们的生命各不相同，而且一直都在变化。每当你以为自己明白了生命的真谛，忽然峰回路转时，生活会再次超出你的掌控。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

009修蓝博士的工作是教我们放手并信靠神性，不断清理所有妨碍我们接收神性的想法和经验。通过不断的努力，我们只有清理掉那些野草般的模式才能更轻松、更优雅的面对自己的人生。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

010修蓝博士不断跟我们讲：神性不是个看门人，你不能要求他什么。你要做的就是清理。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

011灵感乃距离零状态一步之遥，我被告知必须去除神性才能真正回归零极限。修蓝博士说：你怎么去除神性呢？乔：继续清零和归零，永远永远还是回到那四句可以疗愈一切伤痛的话：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。

012人们不理解他们说的和感受到的同等重要。大多数人祈祷的时候并不相信上帝会倾听他们说话，或者他们真的会得到帮助。大多数人是在感到绝望的时候祈祷，这就意味着他们吸引来了更多他们正在感受到的东西：绝望。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

013“荷欧波诺波诺”系统，中一切都是你的责任。祈祷就意味着你请求宽恕，因你而导致的周围的一切。当祈祷者与神性相连，剩下的事就交给神性好了，要信靠神性会疗愈你的一切。随着你被疗愈，外部环境也得到疗愈，一切的一切，毫不例外，都是在你内在。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

014我们必须记住这些时刻，祈祷是一座山与上帝沟通的桥梁，绝不可能失败。它100%有效，除非我们因为目不关心而妨碍它成真，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

二：收获

1.对所吃的食物进行清理，我爱你。

2.对你认为不好的食物进行清理：比如抽烟影响健康，喝酒伤肝，喝奶茶会睡不着觉。都进行清理。

3.祈祷是宽恕自己，而非别人。说四句话也是说给自己听的，而非别人。只有你爱自己，才能疗愈自己 ，才能宽恕他人 才能爱他人。

4.一切都在自己身上下功夫。