一壶清茶一箪食

前言:

支撑我们一直走下去的是喜欢、擅长和心甘情愿。

01

逛小红书的时候，我因为她做得好吃，去关注番茄酱拌薯条。可能因为她分享的话，我买了一个雪平锅。她说:爱是在一起吃很多顿早餐。早睡早起吃早餐。也许这句话拨动了我的心弦。也许是我想提升我的厨艺。又或许我想在吃食物的时候更加的赏心悦目。甚至说在做食物的时候，也或许能激发我的心灵，做的更好吃一些。有道是:攻其善，必利其器嘛。其实家里面确实缺那么一顶锅。嗯，确实是（就是想买呀）。

那个瞬间有一点点内心的活动。最近一直在学习理财，做财务的预算。觉得又花钱了，是不是我又在浪费呢？有点小小的责备自己，因为今天的计划没有花钱。生活中你是否也遇到了像我一样的时候，想做又不害怕做矛盾的心情。我想了一分钟还是买了。

不是说服自己买的，而是去感受我自己的内心，我想要买它来做什么，我很需要它吗？恩，就是想要。想起今早，读了一本书叫正念的奇迹。书中有这么一段:

抱定一个保持正念的态度，一切复杂都变得简单。不因为我们达不到目标就焦虑，而要体会和享受此刻精进的过程。

我体会着买了这锅，可以做很多很美味的食品，可以和家人一起。想想就觉得心里，幸福の冒泡。

02

最近这段，一直没有上班，在家呆了两个多月的日子。开始笃信自己。也变得很自律。时间管理、读书、码字、运动、遛娃、厨艺、护肤。都是日课。每天都100％完成。最近特别喜欢给生活换点花样。家具的摆放、整理房间、做饭烧菜各种。感受比平时不一样生活中的小确幸。习惯在一起的陪伴，也喜欢这些和家人一起创造特别的、温暖的、不同的小确幸。

03

每一天都会很认真的活着。

对于这句话今天有新的理解。感受每一次的微笑。两个小时陪伴孩子一起玩耍。感受那份无拘无束，悠然自在。我就是那位快乐的少年。当自己慢下来，把时间浪费在无意义的事情上。会去吃全新不一样的东西。也会去尝试没有做过的事情。去感受你之前没有过的勇敢。嗯，你会被惊艳到。也许每天的太阳都一样，但你的感受可能不一样。当你开始有变化，生活就像催化剂，微笑多了，安静也多了，陪伴也多了，你能感受到新的幸福还有快乐……

04

买完锅又很认真地挑了几个高颜值的餐盘。决定要好好吃饭。好好去感受一下，一日三餐，三人四季在一起的慢生活。

们给自己买了一套餐盘。用来好好吃减脂餐的。希望在今年去相信自己的时候，我真的可以从108瘦到90斤。好好运动好好吃。是我想好好做的事儿。

05

一壶清茶一箪食，作为一名资深吃货，人生的主题大抵放在这“一箪食一瓢饮”上，吃好喝好，人生才会充满意义。

闲暇时候，为自己精心烹制一餐食物，不求大鱼大肉、不求摆盘多精致，只求饭菜温热暖心，只求你有一份善待食物的心。这就是对自己最好的善待与爱。你知道，人活于世，凭着这一箪食一瓢饮，你又能重新获得能量，你又能满血复活，重新踏上打怪升级的人生征途！